學(xué)游泳初中作文（通用38篇）

　　在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。怎么寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編收集整理的學(xué)游泳初中作文，歡迎大家分享。

　　學(xué)游泳初中作文 1

　　兔子學(xué)游泳的故事給了我一個(gè)啟示。故事是這樣的：兔子是歷屆小動(dòng)物運(yùn)動(dòng)會(huì)的短跑冠軍，可是不會(huì)游泳。

　　一次兔子被狼追到河邊，差點(diǎn)被抓住。動(dòng)物管理局為了動(dòng)物的全面發(fā)展，將兔子送進(jìn)游泳班，同班的還有小狗，小龜，小松鼠等。小狗、小龜學(xué)會(huì)游泳，又多了一種本領(lǐng)，心里很高興；小兔子和小松鼠花了好長(zhǎng)時(shí)間都沒學(xué)會(huì)，心里很苦惱。培訓(xùn)班教練野鴨說：“我兩條腿都能游，你們四條腿還不能游？成功的90%來自汗水。加油！”評(píng)論家青蛙大發(fā)感慨：“兔子擅長(zhǎng)的是奔跑！為什么只是針對(duì)弱點(diǎn)而不是發(fā)揮特長(zhǎng)呢？”思想家仙鶴說：“生存需要的本領(lǐng)不止一種呀！兔子學(xué)不了游泳就學(xué)打洞，松鼠學(xué)不了游泳就學(xué)爬樹嘛。”野鴨、青蛙、仙鶴的話各有一番道理。在知識(shí)爆炸的今天，人們都想著掌握各種知識(shí)和技能。而家長(zhǎng)們更是望子成龍，望女成鳳，不管孩子們樂不樂意，都把他們送到各種培訓(xùn)班。把孩子的特長(zhǎng)一點(diǎn)點(diǎn)扼殺，一點(diǎn)點(diǎn)掩埋。到頭來只會(huì)：“竹籃子打水——一場(chǎng)空�！焙尾话凑蘸⒆拥呐d趣來培養(yǎng)呢？讓孩子充分的發(fā)揮自己的特長(zhǎng)。就像青蛙說的那樣：正視你的短處，然后淋漓的'發(fā)揮長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)。

　　那么，你的短處就會(huì)越來越小，成功也會(huì)越來越近。對(duì)于我們來說，仙鶴的話，正適合我們。學(xué)習(xí)不能太死板，這種方法行不通，可以換種方式。因?yàn)椤巴ㄍ鶑V場(chǎng)的路不止一條嘛！三句話，三個(gè)啟示。不一樣的啟示在生活中會(huì)起到不同的作用。

　　學(xué)游泳初中作文 2

　　像我們這種住在河邊的小孩，一般八歲就會(huì)游泳了，聽好了是一般，不是全部，比如我吧，就慘不忍睹，我今年已經(jīng)十二歲了，可……還是一個(gè)旱鴨子，雖然我是夏天出生的，喜歡水，可我就是學(xué)不會(huì)游泳，不僅我覺得難堪，就連爸爸也覺得丟臉，所以爸爸準(zhǔn)備督促我學(xué)游泳。

　　首先爸爸準(zhǔn)備教我游泳的姿勢(shì)，他一只手托住我的肚子，讓我在水面上橫過來，讓我不斷劃水，他則在我劃水肚子超過他手時(shí)往前走，我膽子很小，一旦到我覺得很深的`地方，我就轉(zhuǎn)向往下踩，一旦我踩到底，就會(huì)往回走，有時(shí)，爸爸走到我踩不到底的地方，我就怕的盤到他的肩膀上，我每次這樣，他都會(huì)把我再次托起讓我往前游，說：“這樣我游不動(dòng)，讓我自己這樣游回去�！庇袝r(shí)候他會(huì)突然松開手，他一松，我就一沉，緊接著一口水就進(jìn)了肚。

　　漸漸的，我慢慢學(xué)著浮起來，也變得不再那么膽小，至少我不會(huì)在我踩得到的地方害怕，爸爸見狀就開始了第二段的訓(xùn)練，讓我從水滿到我的胸前的池塘游過來游過去，不過，我每一次都會(huì)在中間沉下去，然后再站起來，經(jīng)過幾天后，我發(fā)現(xiàn)，我逐漸的會(huì)游泳了，我已經(jīng)能在小池塘里游泳了，雖然還會(huì)沉下去，但我在進(jìn)步，有一次，我甚至橫渡了小池塘。

　　不過僅有一次而已，我已經(jīng)能在水上浮一段時(shí)間了，只是我的姿勢(shì)不標(biāo)準(zhǔn)，每次都會(huì)將手、腳伸出水面，因此，我每次都會(huì)用上全身的力量，在水里刨不了幾下就沒力了。

　　雖然我還沒有學(xué)會(huì)游泳，但我相信我一定會(huì)在這個(gè)暑假學(xué)會(huì)游泳的。

　　學(xué)游泳初中作文 3

　　今天，是清明假期的最后一天，我和爸爸、媽媽來到田莊水庫玩，那里有很多人，有的在涼亭下閑聊，有的團(tuán)聚在一起舉杯共飲，也有的在踏青放風(fēng)箏……好一派熱鬧景象，最引人注目，讓我感興趣的是東面那游泳池，那兒的人多的不計(jì)其數(shù)，有男的、女的、老的、少的，他們有的在游泳、有的在觀看游泳、還有的`是在學(xué)游泳，我也經(jīng)不住誘惑，加入了學(xué)游泳的行列。

　　我和老爸換好游泳裝，又特地給我買了個(gè)救生圈套上，開始我用腳尖點(diǎn)了下水，哎吆！冰涼冰涼的，真有點(diǎn)退縮，可看著別人滑的即自在又瀟灑，顧不了那么多了，不管三七二十一，信心十足的跳下去，可畢竟是第一次游泳，盡管有老爸的諄諄教導(dǎo)，但自己游起來還是很費(fèi)勁，我一邊領(lǐng)會(huì)著爸爸的教誨，一邊把頭猛地往水里扎，可是才游了幾步遠(yuǎn)，就憋得我難受，趕忙探出頭來吸氣，就這樣游兩下停一停，很不舒服也不自在。

　　但是我不服輸?shù)膭蓬^促使我繼續(xù)練著，并且告誡自己一定堅(jiān)強(qiáng)，不能半途而廢，過了好長(zhǎng)時(shí)間，老爸讓我拿下救生圈來試試，我不敢，可在媽媽的鼓勵(lì)下，我扔掉救生圈，才游了幾步遠(yuǎn)，就一不小心“呼嚕”“呼�！焙攘撕脦卓谒�，嗆得我鼻涕眼淚一起涌出來，這時(shí)我已累得精疲力盡，在爸、媽的攙扶下我上了岸休息了一會(huì)，忽然我發(fā)現(xiàn)別人游時(shí)手臂是一張一合，腳也一張一合配合著劃，就像小魚一樣在水中自由自在靈活的游。

　　我仔細(xì)觀查了會(huì)，在爸媽的鼓勵(lì)下再次跳進(jìn)水里，模仿剛才那人的動(dòng)作，試了幾次，還真靈來，雖然不如別人游的自如，但會(huì)游了，再加上老爸又教我：游泳時(shí)腰和身體的各種配合，游時(shí)怎樣吸氣……最后，靠我的毅力和恒心，我終于學(xué)會(huì)了一種本領(lǐng)。

　　學(xué)游泳初中作文 4

　　在這個(gè)暑假里，因?yàn)槲蚁霚p肥，所以媽媽把我?guī)У绞◇w委的體育中心去學(xué)游泳，學(xué)游泳。體育中心非常大，里面可以進(jìn)行很多種體育訓(xùn)練，我是在其中的小游泳館里學(xué)游泳。我的`老師姓謝，他是健將級(jí)的游泳教練，他對(duì)我們很嚴(yán)格。有一次，謝老師讓一名剛丟掉救生圈的同學(xué)仰著踩水，那名同學(xué)一邊游，一邊拼命地喊：“謝老師！謝老師！……”可是謝老師不準(zhǔn)她停下來，硬是要她游到游泳池的盡頭。但有時(shí)他很幽默，喜歡逗我們笑，甚至“捉弄”我們，一旦他幽默起來，就誰也躲不過。有一次，我因?yàn)闆]有蹬好腿，他就讓我趴在周圍的欄桿上，問到“你的腳是不是豬腳？為什么老是和小腿形成一條線。你說是不是？”“不是的！”我很堅(jiān)定地回答。謝老師說：“那干嘛老是直著蹬。幸好我沒帶菜刀，不然你就‘死定了’”“不要?dú)⑽野。　�…�?/p>

　　我激動(dòng)的說。我從“蛙泳”開始學(xué)起。在老師耐心指導(dǎo)下，我依次學(xué)會(huì)了憋氣、劃手、蹬腿、踩水等很多的知識(shí)。我也很喜歡跳水，深吸一口氣憋住，雙腿稍彎，兩腿用力一蹬，“撲通”一聲跳進(jìn)水里，濺起了很多水話，那一刻我感覺自己就像是一個(gè)勇敢的水手。我再游兩次，就可以丟掉背上背著的海綿了，那時(shí)侯我就可以像一條快活的小魚自由自在地游來游去了。游泳真是一件令人開心的事情，既鍛煉了身體，又交到了朋友，真令人難忘。

　　學(xué)游泳初中作文 5

　　這天，我像往常一樣，坐著媽媽的車到了游泳館門口，游泳館一開門，我就沖進(jìn)去，換鑰匙，跑進(jìn)更衣室，把換下的衣服扔進(jìn)柜子，就一頭扎進(jìn)了游泳池！你都不知道，我是多么的迫不及待！最讓我高興的是，郭子鳴、席浩智、代鈺凱、劉海峰也來了，我們就打起了水仗！

　　我們5個(gè)人，用“石頭、剪子、布”決出一個(gè)中立，剩下的4個(gè)人用“黑白配”決出兩隊(duì)，然后，哪一隊(duì)說服了中立，中立就加入哪一隊(duì)！

　　游戲開始了，我是中立。郭、代一隊(duì)，劉、席組合。我被郭代說服！于是，我一個(gè)人潛水到劉海峰的.基地，突然浮出水面，給劉海峰來了一個(gè)出其不意！劉席組合急忙轉(zhuǎn)身，和我拼了30個(gè)照面，也無法決出勝負(fù)！這時(shí)只聽席浩智“啊”的一聲喊，“嘩”——我的頭被水澆了個(gè)無地躲藏！這時(shí)劉海峰又如餓狼一樣撲來，想要挾我加入他們。哼！沒那么容易，我一閃身，劉海峰撲了個(gè)空！我繼續(xù)和他們惡戰(zhàn)起來，畢竟寡不敵眾，最終我敗下陣來！可就在這危機(jī)關(guān)頭，郭子鳴他們猶如帶了10萬精兵前來攻打劉海峰，我一看，機(jī)會(huì)來了，一個(gè)轉(zhuǎn)身，抓住劉海峰，帶著勝利的喜悅問他：“你投降不？”他連連點(diǎn)頭求饒，氣的他咬碎口中牙呀！席浩智勢(shì)單力薄，也無奈的無條件投降！

　　哎呀！時(shí)間過的真快，我們一直玩到清館，才戀戀不舍的離開......

　　學(xué)游泳初中作文 6

　　兔子是歷屆小動(dòng)物運(yùn)動(dòng)會(huì)的短跑冠軍，可是不會(huì)游泳。一次兔子被狼追到河邊，差點(diǎn)被抓住。動(dòng)物管理局為了小動(dòng)物的全面發(fā)展，將小兔子送進(jìn)游泳培訓(xùn)班，同班的.還有小狗、小龜和小松鼠等。小狗、小龜學(xué)會(huì)游泳，又多了一種本領(lǐng)，心里很高興：小兔子和小松鼠花了好長(zhǎng)時(shí)間都沒學(xué)會(huì)，很苦惱。培訓(xùn)班教練野鴨說：“我兩條腿都能游，你們四條腿還不能游？成功的90%來自于汗水。加油！呷呷！”

　　小兔子聽了野鴨教練的話，繼續(xù)辛苦的練了起來，當(dāng)小兔子正站在岸邊，正猶豫下不下水時(shí)，小松鼠不小心把小兔子推下了水中，水面濺起了不小的水花。只見小兔子四只腳在水里亂蹬。小松鼠覺得背后一濕，往后一看，卻看見小兔子一下跌入了水中，他慌了神，也忘了野鴨教練平時(shí)教的救人內(nèi)容。恰好小龜路過�？匆娏诵⊥米勇湔f，二話沒說就一頭扎進(jìn)水中，把小兔子救上了岸。小松鼠這才想起來去找野鴨教練。野鴨教練不請(qǐng)自來，原本是想看看小兔子和松鼠在練習(xí)沒有，可一來卻看見了這樣的情況，立刻活冒三丈，不問清事實(shí)就立刻罵了他們一頓，小松鼠站出來說是他不小心把小兔子推入了水中，而且還請(qǐng)野鴨教練不要再責(zé)怪他們了。野鴨教練聽他們說清楚了事實(shí)也就不生氣了并囑咐他們好好練下去，還要他們保證不再出現(xiàn)這種狀況了。

　　我們的故事未完待續(xù)……

　　學(xué)游泳初中作文 7

　　一天，小兔被狼追到了河邊，差點(diǎn)兒就沒命了，原因是它不會(huì)游泳。于是，兔媽媽讓小兔去學(xué)游泳。

　　學(xué)游泳的人可真多呀！有小狗、小松鼠、小龜……

　　一個(gè)學(xué)期過去了，小狗學(xué)會(huì)了，小龜也學(xué)會(huì)了，……小兔就是學(xué)不會(huì)。

　　于是鴨子教練對(duì)它說：“我兩條腿的都會(huì)游，你四條腿的怎么不會(huì)游？加油！”

　　小兔聽了很傷心，可是它怎么也學(xué)不會(huì)。

　　我真想告訴兔媽媽，小兔天生腿短，不符合游泳條件，再這樣小兔會(huì)被淹死的。我建議讓小兔去學(xué)奔跑，發(fā)揮它的特長(zhǎng)，一定能跑第一名。

　　我真想告訴鴨子教練，兔子多兩條腿就一定能游得好嗎？拿千足蟲和水蛇作比較，千足蟲只能在水面上待幾下，就淹死了，而水蛇永遠(yuǎn)也淹不死，它在水中生活的`多好。這是腿多腿少的問題嗎？

　　小兔子也不要傷心了，我們每個(gè)人都有自己做不了事情，好好練奔跑，我相信，狼是不會(huì)追上你的。

　　我們每人都有自己的長(zhǎng)處，也都有自己的短處，努力發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，一定會(huì)讓自己表現(xiàn)更棒，我就是這么做的。

　　學(xué)游泳初中作文 8

　　快樂的暑假很快就到了，我人生第一次下水的時(shí)候是我姨媽帶我去的。還記得當(dāng)時(shí)車上還有幾位小朋友�？匆娝�我就很怕，連拉一下都不行，當(dāng)時(shí)我心里是非常怕的。后面因?yàn)槎嗔艘虌寢尩?幫助，我終于可以下水了！她也教了我一些動(dòng)作。

　　姨媽叫我去跟著一個(gè)學(xué)蛙泳的小姐姐，蛙泳好簡(jiǎn)單呀！回家后，我一直在樓上陽臺(tái)的水池一直練、一直練……，終于我可以自由自在的游泳了（只是蛙泳）。

　　我又想：不能只學(xué)蛙泳呀！要想游泳很厲害，那要學(xué)很多��！后來，我開始一直練習(xí)蛙泳，不過幾天，我就從外婆家回廣州，開始了我的新學(xué)習(xí)。

　　一天，天氣很好，我正在窗邊想著我在游泳池游泳，突然，我看見姑姑手拿手機(jī)飛快的向我跑來，說：“陳熠理，姐夫找你。”我拿起手機(jī)說：“喂！姐夫，干嘛呀？”姐夫：“我女兒他們?nèi)ビ斡�，你去不去？”�?dāng)然，我一定去，我對(duì)姐夫說：“好！我都不知道當(dāng)時(shí)我有多高興，十分鐘不到我就收拾好東西，馬上出去游泳。

　　到了游泳的地方。我眼睛都發(fā)亮了，我二話不說就跑進(jìn)了更衣室，很快就準(zhǔn)備好了，我跑進(jìn)了水里，姐夫教了我更多方法游泳，今天好開心呀！

　　學(xué)游泳初中作文 9

　　今天,我游泳,就看見了這幕趣事。

　　恒力游泳館里開了一個(gè)游泳培訓(xùn)班.這天,教練帶著十幾個(gè)“小不點(diǎn)”來到游泳池旁邊，讓他們趴在地上做動(dòng)作，“小不點(diǎn)”們做得有模有樣，真像一只只小青蛙。做了一會(huì)，有些“小不點(diǎn)”就不耐煩了，教練就讓他們站起來，一個(gè)個(gè)“小不點(diǎn)”密密麻麻地站在一起，教練給每人一個(gè)游泳圈，讓“小不點(diǎn)”們練習(xí)跳水，“小不點(diǎn)”們還算自告奮勇地跳了下去，別看他們?cè)诎渡献龅糜心Ｓ袠�，一到水里，什么都忘了，“小不點(diǎn)”們管它三七二十一，手腳一頓亂劃，一個(gè)個(gè)小腦袋伸筆直，就像一頭長(zhǎng)頸鹿掉進(jìn)水里一樣。差不多游了十幾米，教練又叫“小不點(diǎn)”們?nèi)〉艟壬�圈，就這樣跳下去，這回，有一個(gè)“小不點(diǎn)”又哭又鬧，不肯下去，還求教練不要把他弄下去，他給錢給教練，他不學(xué)了。逗得邊上的大人都笑了，教練就叫他站在池子旁邊，教他怎么跳，在他后面的'小女孩等得不耐煩了，就使勁一推，把他推下了水，他嚇在水里亂劃，然后，也游上來了。嚇得大哭一場(chǎng)，后來就不怕了。

　　大該培訓(xùn)了半個(gè)多月，“小不點(diǎn)”們都能游幾十米了，教練的任務(wù)也完成了。

　　學(xué)游泳初中作文 10

　　不知不覺，我們學(xué)習(xí)游泳已有一周時(shí)間了。在這七天里，我學(xué)會(huì)了蛙泳的全部動(dòng)作和自由泳的打腿。還不會(huì)游泳的童鞋們，現(xiàn)在你們就來看看我學(xué)習(xí)游泳的過程吧！

　　學(xué)蛙泳的第一步當(dāng)然是：蹬腿。劉教練先讓我整個(gè)人浮在水面上，然后叫我把腿放在他手上，做“收、翻、蹬、并”這一系列動(dòng)作。我奮力地做著，都不知道教練何時(shí)已把手放開了。這就順利地過了第一步。

　　學(xué)蛙泳的第二步就是：劃手。教練讓我先蹬兩下腿，然后把手慢慢地劃開，再從肚子底下鉆出來。我按教練說的試了一下，可是因?yàn)槭謩澋锰�快，整個(gè)人“咕咚”一聲沉了下去，我突然想放棄，可是我又想起了“失敗是成功之母”這句話，使我重新有了信心，再次經(jīng)過失敗的考驗(yàn)，我終于成功了！

　　學(xué)蛙泳的最后一步，也就是最難、最重要的一步：換氣。教練先為我示范做了幾個(gè)換氣動(dòng)作，我認(rèn)真學(xué)著他的樣子，做了幾下，不料嗆了好幾口水。我頓時(shí)覺得鼻子酸酸的，肚子沉沉的。經(jīng)過教練的'細(xì)心指導(dǎo)和我自己的努力，我終于可以在泳池里游一個(gè)來回了……

　　這次學(xué)游泳的經(jīng)歷，再次證明了“一個(gè)人只要付出多少，就能收獲多少”的道理！

　　學(xué)游泳初中作文 11

　　暑假里，天氣很悶熱，我和表哥一起去游泳。

　　我們來到游泳場(chǎng)，哇！真是熱鬧��！小游泳池里，小朋友們?cè)趹蜴�，大游泳池里真是人頭攢動(dòng)。

　　我們買了票，換上游泳衣，由于我泳技不高，還得請(qǐng)教表哥。我不好意思地對(duì)表哥說：“你可不可以教我游泳？”表哥毫不猶豫地說：“可以。”我們做了一會(huì)兒運(yùn)動(dòng)，就下了水。我先戴著游泳圈劃水、打水，游的姿勢(shì)不對(duì)時(shí)，表哥就幫我糾正，表哥還做示范給我看。表哥耐心地對(duì)我說：“游泳首先要學(xué)會(huì)憋氣，使身體能夠漂浮在水面上；然后要學(xué)習(xí)蛙泳，這是最簡(jiǎn)單和最基本的.泳姿；最后要學(xué)會(huì)在水里呼氣和抬頭換氣。”說著就手把手地教我，我也認(rèn)真的學(xué)，可是游泳圈拿掉了，手腳都不聽使喚，就像被水草纏住一樣，怎么劃也劃不走，就有點(diǎn)不耐煩，不想學(xué)了，要放棄。表哥語重心長(zhǎng)地說：“別灰心，每個(gè)人開始游的時(shí)候都這樣，加油�！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭，繼續(xù)練習(xí)，雖然嗆了幾口水，學(xué)了一段時(shí)間，我能像一只小魚一樣游一段距離了。

　　不管怎樣，我在表哥的幫助下，終于學(xué)會(huì)了游泳，這也讓我明白了一個(gè)道理：“世上無難事，只怕有心人�！�

　　游泳真有意思呀！

　　學(xué)游泳初中作文 12

　　我去年暑假時(shí)就學(xué)會(huì)了游泳基本功，游起來象模象樣的，但到現(xiàn)在我都卻有點(diǎn)膽怯，不敢下去游了。水圈拿開是拿開了，可就是不敢潛水，而且游的時(shí)候很緊張，頭抬得高高的，游起來可困難了。爸爸對(duì)我說：“你會(huì)游的，可就是游不好。游泳一定要潛水，如果不潛水的話，那人就會(huì)往下沉。而如果潛水的話，人就會(huì)慢慢地浮起來，等氣沒有了，就伸出頭來呼吸。我示范給你看!”爸爸的動(dòng)作很敏捷，頭一沉下去，游了一下，頭又會(huì)伸出來換氣，就這樣一連接一連，很快就從中間游了回來，爸爸又進(jìn)步了。爸爸游回來的時(shí)候，對(duì)我說：“就是這樣了，快去!”我急忙對(duì)爸爸說：“爸爸，我根本就不想來北江游，就算是潛水，水都是黃色的'，游泳池的水都是白色的�！卑职钟终f：“去哪里都一樣啦!如果你去游泳池也不游，怎么辦?”“你游不游，不游我就把你扔在水中間。”“我游吧!”我害怕地說。爸爸的動(dòng)作很熟練，我也照著做，一時(shí)潛水一時(shí)換氣，果然，試了幾次，我終于成功了。

　　學(xué)游泳讓我明白了：“只要有恒心，鐵柱磨成針。”

　　學(xué)游泳初中作文 13

　　今天，天熱的像個(gè)大蒸籠，讓人喘不過氣來，蟬不停的在樹上鳴叫，真是讓我心煩氣躁。爸爸見了，就對(duì)我說：“我們?nèi)ビ斡攫^游泳吧�！蔽壹�動(dòng)地一蹦三尺高，飛速地拿好了一切游泳的裝備，像箭一樣地沖了出去。

　　一進(jìn)游泳館，我一眼就看到了那藍(lán)瑩瑩的，清澈無比的游泳池，我迫不及待地跳進(jìn)游泳池，不料，我忘記我自己不會(huì)游泳了，我的手在水里亂撲騰，嘴里，鼻子里，耳朵里都嗆了許多水，最后還是爸爸把我解救出來了。

　　開始學(xué)游泳了，爸爸先教我蛙泳，他先給我做了一個(gè)示范，我看見他的.手腳先往里縮，再猛一蹬出來，身子就不由自主地往前游了，我模仿爸爸的動(dòng)作，不一會(huì)就學(xué)會(huì)了。爸爸又教我蝶泳，爸爸像一個(gè)滑溜溜的魚一樣鉆進(jìn)水里，又出來，可我卻怎么也控制不好身體，反而又嗆了好幾口水，爸爸看這個(gè)蝶泳對(duì)我來說太難了，就讓我休息一下，在休息的過程中，我又下水了幾次，慢慢的練出了“狗刨式”游泳，接著我又開始拿著浮板在水里玩，潛水……

　　失敗乃成功之母，我以后還要多多地練習(xí)游泳，不過今天我最開心的一件事是，我終于不再是“旱鴨子”啦！

　　學(xué)游泳初中作文 14

　　放暑假了，媽媽說暑假這么長(zhǎng)時(shí)間不如報(bào)個(gè)游泳班學(xué)游泳吧，我剛開始還不想去，上了幾節(jié)課之后覺得還挺有趣。

　　第一節(jié)課老師就讓我直接下水試著游，我戴上泳鏡吸了一口氣就下水游了，游了沒幾下就趕緊把頭伸出水面了，老師說因?yàn)槲疫�不會(huì)換氣，只是先看看我游的怎么樣，然后就從最基礎(chǔ)的開始教。

　　老師先讓大家用手扶著泳池的邊沿，然后讓身體浮在水面上，我一次就做對(duì)了，老師接著又讓我學(xué)習(xí)腿上的動(dòng)作。我按老師說的先是趴在地板上，接著勾腳把小腿向上伸到大腿的地方，然后分開小腿，把小腿向兩邊劃，腳尖一直勾著劃個(gè)半圓，最后雙腳合并回到原來的位置，就這樣重復(fù)練習(xí)。練了一節(jié)課我的腿都酸了。

　　上了幾節(jié)課后老師又教我手上的動(dòng)作。先把雙手伸直放在身體前面，頭向下同時(shí)吸氣，然后手經(jīng)過身體兩側(cè)向下劃半圓，等到手回到原來的位置的時(shí)候頭再向上伸，同時(shí)呼氣。

　　又練了一節(jié)課，老師教我們把兩個(gè)動(dòng)作結(jié)合到一塊兒，說這就是蛙泳的全部動(dòng)作，讓我們下水練習(xí)。終于可以下水了！我按老師教的.動(dòng)作做，真的可以游的挺遠(yuǎn)了！

　　我們像小青蛙一樣快活的游泳，原來學(xué)會(huì)游泳這么好玩��！我再也不用戴游泳圈了！

　　學(xué)游泳初中作文 15

　　去年的今天我爸爸帶著我去游泳，可是我放掉游泳圈就不敢下水了。今年，我一定要學(xué)游泳，一定要學(xué)會(huì)游泳，我心里默默地說著。于是找到媽媽，跟她說我要游泳，媽媽很快就答應(yīng)了我。

　　第一次去上興趣班的游泳課時(shí)，我心里很緊張。一到泳池原來是淺水池，就放下心來，教練先教我游蛙泳，我鼓起勇氣，憋了口氣開始學(xué)潛水。幾天以后，我終于在淺水區(qū)能游了。

　　又過了幾天，我心里不想發(fā)生的事情發(fā)生了，教練要我們?nèi)ド钏畢^(qū)去了。他們一個(gè)接著一個(gè)的.往下跳，輪到我就害怕了，就站著不敢跳。教練走了過來，說：“胡戎，膽子大點(diǎn)，男子漢，膽子要大，這跟淺水區(qū)一樣�！蔽疑钌畹奈�了口氣，“嗵”的一聲跳了下去，可是游了一小段，我氣就憋不住了，就喊救命了。教練把我拉了起來，說：“學(xué)什么都不要急，要一步一步慢慢來，只有把老師教你的要點(diǎn)一一記住才行，只有好好練習(xí)才能學(xué)會(huì)�！�

　　沒辦法，星期天，我拉著爸爸去了體育館，在爸爸的幫助下，按照教練的要點(diǎn)，我游泳的距離一次比一次遠(yuǎn)。

　　經(jīng)過這個(gè)暑期，我從不會(huì)游泳到一點(diǎn)點(diǎn)會(huì)，再到能游100米，我高興極了，原來我這個(gè)“旱鴨子”也能游泳了，原來信心對(duì)我來講就這么重要。

　　學(xué)游泳初中作文 16

　　我從小就愛運(yùn)動(dòng)，在眾多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，我最喜歡的就是游泳了。每當(dāng)我在游泳池里歡快地暢游時(shí)，我都會(huì)想起學(xué)游泳的那段記憶。

　　記得那年暑假，媽媽要求我必須在暑假里學(xué)會(huì)游泳，我毫不猶豫的答應(yīng)了。做好準(zhǔn)備后，我們就朝著目的地出發(fā)，很快，我們就來到了游泳池。我們迅速地?fù)Q好泳衣，然后就開始游泳了。媽媽首先讓我學(xué)習(xí)游蛙泳時(shí)的腿的.動(dòng)作，我認(rèn)真地聽著媽媽講，并把媽媽講的話記在腦子里。媽媽給我做了一次示范，然后讓我自己靠近岸邊練習(xí)。我的手抓著游泳池，腳不斷地重復(fù)著剛才媽媽教的動(dòng)作�？刹贿^多久，我的腳就開始累了，我還是堅(jiān)持繼續(xù)練習(xí)。我的腳越來越沉，心里開始有放棄的念頭。我看看周圍正在暢游的人們，心里又很羨慕。我心想：要想學(xué)會(huì)游泳，就要付出努力。我又繼續(xù)練習(xí)起來。很快，我就學(xué)會(huì)了腳的動(dòng)作。

　　接下來，媽媽就教我游泳時(shí)應(yīng)怎樣換氣。媽媽一邊做示范，一邊給我講解，我目不轉(zhuǎn)睛地看著媽媽，心想應(yīng)要怎樣做。媽媽讓我自己去練習(xí)。我練習(xí)時(shí)，并沒有那么順利，總是嗆到水，這次我沒有放棄的念頭，而是更努力地練習(xí)。最后，我終于學(xué)會(huì)了游泳。

　　學(xué)游泳那段記憶讓我終生難忘。

　　學(xué)游泳初中作文 17

　　看到身邊的孩子都學(xué)會(huì)了游泳，而我還是個(gè)旱鴨子，這讓我很焦慮。希望，希望，最后媽媽會(huì)送我去學(xué)游泳！

　　我興奮地來到游泳池。海浪蕩漾著藍(lán)色的波浪，我的心卻怦怦直跳，沒有它那么輕快！我的教練是一個(gè)可愛的大男孩，穿著黃色的衣服，看起來像一只橡皮鴨�？粗�那個(gè)像游泳池里的魚一樣游來游去的身影，我的眼里一定有兩個(gè)大大的“羨慕”。

　　教練讓我們下水前先熱身。雖然五月份已經(jīng)很暖和了，但是我們下水的時(shí)候還是有點(diǎn)顫抖。我很緊張，心里有點(diǎn)害怕。教練讓我先憋氣。我鼓足勇氣，第一次把頭伸進(jìn)水里。只用了一秒鐘，鼻子就不舒服了。我對(duì)我的'第一次表演非常不滿意。教練對(duì)我豎起大拇指。在教練的肯定下，我更加努力的練習(xí)，慢慢的一秒，五秒，十秒，十五秒到二十秒，我變得越來越厲害。我非常自豪地看到我媽媽也在泳池邊向我豎起大拇指。

　　雖然學(xué)游泳很累很辛苦，但是通過第一次學(xué)游泳，我知道“世上無難事，只怕有心人”。只要我堅(jiān)持努力，我一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳，所以我期待著下一堂游泳課！

　　學(xué)游泳初中作文 18

　　學(xué) 游 泳7月2日中午，今天是我第一天學(xué)游泳。我在更衣室換好游泳衣，帶好游泳帽和泳鏡，就跟隨小伙伴們一起來到了游泳池。

　　看著游泳池我不由自主地說了出來：“游泳池很大，但這水也太混濁了吧，我們要是一不小心嗆到一口水，那還不會(huì)被水給毒死了！”“對(duì)啊，對(duì)啊�！币晃慌峙�孩附和到。

　　突然一陣哨聲降臨到了耳邊，教練讓兩個(gè)人站在一起的同學(xué)舉行互助，我和那個(gè)胖女孩一組，到水里學(xué)憋氣。

　　我們一起把頭放進(jìn)水里，我1秒就出來了，而她卻堅(jiān)持了10秒，仔細(xì)一看她原來用手把鼻子捏住了，教練見許多同學(xué)都不會(huì)就說：“先用嘴巴吸氣，吸得小肚子挺挺得，再到水里憋氣�！蔽艺绽蠋熣f的去做，效果還真不錯(cuò)，我一下子就從1秒憋到了19秒。

　　老師見我學(xué)的還不錯(cuò)，就讓我一邊憋氣一邊打腿，我聽了老師的`話試了試憋氣還好，打腿我就不會(huì)了，老師對(duì)我說：“你只要放輕松就完全可以做到，再試一遍吧！”我再試了一遍，這一遍可比上一遍好多了。進(jìn)過我不懈的努力終于成功了。

　　到下課前5分鐘，老師組織我們進(jìn)行憋氣比賽，我以35秒的優(yōu)秀好成績(jī)獲得了第一名，開心極了！第一天學(xué)游泳，給了我很大的信心，我相信：游泳——我一定會(huì)學(xué)會(huì)的！

　　學(xué)游泳初中作文 19

　　一年前的我是個(gè)膽小、怕水的小男孩，而如今的我就像一條小魚，在水中快活地遨游；像一條水龍，在水里自由自在地穿梭。

　　去年暑假，我參加了游泳培訓(xùn)班。第一天走進(jìn)訓(xùn)練大廳時(shí)，映入眼簾的是四條長(zhǎng)達(dá)五十米的泳道，看到長(zhǎng)長(zhǎng)的泳道我立刻慌了神。隨著一聲響亮的哨聲，訓(xùn)練開始了，教練先讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)后，讓我們趴在地上，學(xué)小青蛙的動(dòng)作，先把小腿往后勾住，腳掌向兩側(cè)叉開、翻平，最后把腳收回成原樣。教練喊：“收、翻、蹬，收、翻、蹬……”我們就得不停地做動(dòng)作，第一節(jié)課就這樣沒意思地渡過了。第二節(jié)課，教練在上節(jié)課的基礎(chǔ)上，將我們的.訓(xùn)練轉(zhuǎn)移到水上，讓我們雙手扶在池邊繼續(xù)做收、翻、蹬的動(dòng)作，還教我們?nèi)绾螕Q氣，回家后，我在大臉盆里苦練了一把。到了第三節(jié)課，我們離開池邊，靠著游泳板的依托在水里緩緩地游著，突然，我的泳板被教練一抽，啊，我能游了！時(shí)間飛快，轉(zhuǎn)眼十五天的訓(xùn)期即將結(jié)束，我也已經(jīng)把五十米的泳道遠(yuǎn)遠(yuǎn)地摔在身后，我終于學(xué)會(huì)游泳了。

　　在訓(xùn)練過程中有苦有樂，當(dāng)我成功時(shí)，我的心情快樂無比！

　　學(xué)游泳初中作文 20

　　以前，每當(dāng)我看到電視上的游泳健將游地那么快、那么美，心里總是癢癢的，夢(mèng)想著有一天自己也能像他們那樣，在清澈的池水中如天鵝般暢游。正好，去年暑假，我剛上完二年級(jí)，媽媽就迫不及待的把我送到游泳場(chǎng)，讓我學(xué)蛙泳。

　　游泳訓(xùn)練班能幫我實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想啦！我激動(dòng)的又唱又跳，欣喜若狂。然而，我本以為輕而易舉就能學(xué)會(huì)的“游泳”，卻令我品味到一種意想不到的.“苦”滋味。

　　我剛走進(jìn)游泳池時(shí)，既興奮又緊張。教練先教我們做準(zhǔn)備活動(dòng)：抬抬頭，伸伸腿，紐紐腳，然后就領(lǐng)著我們――一群乳臭未干的小家伙走進(jìn)了淺水區(qū)�！鞍�，水真涼呀！”一下水，我就呲牙咧嘴地高聲喊，教練直往我身上撩水，很快我適應(yīng)了水溫，臉上又露出了頑皮的笑……

　　游泳的第一課是學(xué)憋氣，我們手拉手圍成圈，教練一聲令下，大家都猛吸一口氣，把頭埋入水中�！暗谝粋�(gè)探出頭的是縮頭烏龜！”教練話音剛落，一個(gè)“小烏龜”就把頭伸出了水面“哈哈，有人變?yōu)觚攪D……”大家聽見聲音，都趁機(jī)鉆出水面開心的笑起來。

　　第二課是練習(xí)手腳配合。教練把四肢動(dòng)作給大家演示了幾遍，然后手把手的糾正錯(cuò)誤。我正練的起勁，“走，到深水區(qū)練跳水�！苯叹毑蝗莘终f，把我們領(lǐng)到了深水區(qū)。

　　學(xué)游泳初中作文 21

　　今天我和兩個(gè)姐姐、三個(gè)大大、爸爸、媽媽一起去游泳。

　　我們馬上去買泳衣和泳圈，我和我的兩個(gè)姐姐買的泳圈都是藍(lán)色的。我的上面是水果圖案的，師靜姐的是喜洋洋的， 我姐姐的是小魚的。 我的泳衣是粉色的，媽媽的泳衣是紅色我姐姐的是藍(lán)色的 ，師靜姐的是粉紅色，我們套上泳圈就開始游泳了。

　　我們先下水里適應(yīng)一下水溫，還可以就開始游泳了，師大大和我開始向水里走去，走著走著我的腳踩不著地了，我飄了起來，當(dāng)時(shí)心里非�？謶挚赡苁堑谝淮卧诖蠛＠镉斡镜脑�因吧！師大大看 出來我有點(diǎn)害怕告訴我：不用怕你帶著游泳圈呢，再說還有師大大的'保護(hù)。所以就放心的玩了起來。師大大抓著我的腳往前一推，我的前面起了很大的浪花，感覺像快艇一樣順著浪花就飄了過去， 好玩極了。師大大說：你的腿像青蛙一樣試著游游就可以的。我試了試，開始的時(shí)候還不行，但過了一會(huì)兒我慢慢的學(xué)會(huì)了，我和師靜姐正在游著呢一個(gè)大浪嘩的一聲把我們拍上了岸。然后我們又 一次的下去。

　　就這樣一個(gè)小時(shí)過去了，一個(gè)半小時(shí)又過去了，媽媽說：回去了。我們大家一起收拾東西回家去了，今天真是太開心了！

　　學(xué)游泳初中作文 22

　　同學(xué)們課余生活很豐富，我也談?wù)勎业恼n余生活！

　　今年夏天，我父親給我一份報(bào)紙游泳訓(xùn)練。 17:00每一天，我把我的泳衣，泳鏡，毛巾，然后把一瓶礦泉水，我媽媽帶我去了首爾國際水上學(xué)游泳。

　　我換好了泳衣，等待著我的游泳教練。教練說：“第一節(jié)課我們要學(xué)習(xí)水下憋氣，這是游泳的.基本功。首先深深地吸一口氣，然后把眼睛閉上，潛入水中。在水中，要記得不能呼吸，一呼吸鼻子就會(huì)進(jìn)水，就會(huì)被嗆住。如果實(shí)在憋不住了，就把頭抬起來，把剛才吸得氣呼出來，然后再重復(fù)。”我按照老師說的話來做。剛剛開始，特別難受，堅(jiān)持不了幾秒鐘，我心里想著：這么難，我不學(xué)了�？墒�，我又害怕爸爸嘲笑我，我可是堂堂男子漢，怎么能被這點(diǎn)兒困難嚇倒呢？所以，我一直堅(jiān)持著。兩個(gè)多小時(shí)過去了，我一直在訓(xùn)練，休息，再訓(xùn)練。終于，我能在水下待半分鐘了，教練還表揚(yáng)了我，我心里樂開了花。

　　這次的學(xué)習(xí)令人窒息，為我的游泳課打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為我的課余生活增添了許多樂趣，也讓我明白了，堅(jiān)持才是勝利的真理！

　　學(xué)游泳初中作文 23

　　快放暑假了， 我該學(xué)些什么呢？ 我忙著跑去問爸爸，爸爸說：“ 現(xiàn)在你已經(jīng)長(zhǎng)大了， 可以去學(xué)游泳了�！蔽腋吲d極了，因?yàn)槲铱吹絼e的.小朋友在游泳池里暢游時(shí)， 我太羨慕他們了。所以，這個(gè)假期我就快快樂樂地去學(xué)游泳了。

　　每當(dāng)老師教一個(gè)新動(dòng)作時(shí)，我都會(huì)認(rèn)真聽，仔細(xì)做。可是蹬蛙泳腿這個(gè)動(dòng)作卻把我難住了——一節(jié)課，不會(huì)！兩節(jié)課，不會(huì)……我真為自己著急啊！難道我那么“笨”嗎？

　　在教練的安慰和幫助下，奇跡發(fā)生了！在第三節(jié)課時(shí)，老師讓我先練了10個(gè)吐氣，我很順利地練完了。然后就又擔(dān)心起“蹬蛙腿”這個(gè)動(dòng)作。老師忽然說：“黃珂，來，我們今天學(xué)習(xí)手的動(dòng)作�！蔽荫R上認(rèn)真聽老師講解。還好，手的動(dòng)作我馬上就學(xué)會(huì)了，然后教練就讓我自己在旁邊去練習(xí)，練了20次左右，我已經(jīng)能很準(zhǔn)確做出手的動(dòng)作了。太好了！我激動(dòng)地在泳池里又蹦又跳！

　　也不知自己在水里這樣手腳并用地又是蹬腿，又是打水了多久，忽然就發(fā)現(xiàn)自己游起來了——我把蛙泳學(xué)會(huì)啦！我學(xué)會(huì)蛙泳啦！

　　下課了， 我第一時(shí)間跑出去告訴了爸爸，爸爸當(dāng)然為我驕傲啦！O(∩_∩)O哈哈哈~

　　學(xué)游泳初中作文 24

　　在這個(gè)快樂地暑假里，我學(xué)會(huì)了很多本領(lǐng)，有小主持人、圍棋、游泳……讓我印象最深刻的就是游泳。

　　暑假，爸爸給我報(bào)了個(gè)游泳班，我高興極了，一想到可以像條魚兒在水中自由自在的.玩耍，我都偷偷地樂得合不攏嘴。

　　到了游泳館，��！游泳館里游泳的人真多呀！他們像一條條靈巧的小魚兒，在水中做出一種種美麗地姿勢(shì)，我看了都羨慕極了，就暗自下定決心，一定要學(xué)會(huì)游泳。

　　下水之前，教練要求我們先做熱身運(yùn)動(dòng)。剛開始學(xué)，要先學(xué)水里憋氣，然后再學(xué)平衡，而我本身平衡能力不是很好，所以學(xué)起來就特別困難。有時(shí)候想放棄，但一想到堅(jiān)持到底就是勝利，所以我又繼續(xù)努力學(xué)下去。后來我克服了種種困難，終于學(xué)會(huì)了游泳。

　　在學(xué)游泳的第十天，深水區(qū)考試的時(shí)候，教練宣布：我們?nèi)ヌ魬?zhàn)深水區(qū)。深水區(qū)有1米9深呢！我能行嗎？考試前，我做好了充分準(zhǔn)備。教練一聲令下，我開始下水，奮力地向終點(diǎn)游去，當(dāng)我身體快支撐不住的時(shí)候，聽到教練喊：“加油！你一定能行的！”我咬咬牙，又鼓起勁向前游，終于游到了終點(diǎn)。��！我終于成功了，終于畢業(yè)啦！

　　我忘不了這次學(xué)游泳的過程，更不會(huì)忘記那句名言：堅(jiān)持到底就是勝利！

　　學(xué)游泳初中作文 25

　　放暑假了，同學(xué)們像剛出籠的鴨子，滿世界亂跑。村里的小溪成了孩子們避暑的好去處，看：有的同學(xué)變成了游泳自如的“水鴨子”，有的同學(xué)變成了活潑可愛的小魚，有的……他們個(gè)個(gè)都是游泳高手，在小溪里快活地游來游去，我暗暗下決心，今年暑假一定要學(xué)會(huì)游泳。

　　暑假里，爸爸成了我的'游泳教練。爸爸先給我做示范，他一邊做動(dòng)作，一邊說：“如果你想學(xué)會(huì)游泳，就要做這五個(gè)動(dòng)作。第一，收腿；第二，小腿向上翻；第三，弧形蹬夾；第四，雙手合攏，向前伸；第五，雙手把水往后推�！保ǖ谝弧⒌诙�、第三、第四、第五，把學(xué)游泳時(shí)要做的動(dòng)作介紹得清楚明白。）我跟著爸爸練了起來，不停地重復(fù)著游泳的動(dòng)作，小腿向上翻，一收一伸，雙手合攏，先向前伸，再往后把水向后推。不久，爸爸把我拉到了深水處，我害怕極了，就拼命往岸邊游，爸爸松開了手，我不知道，仍然往岸邊游去，一會(huì)兒就到岸了，我發(fā)現(xiàn)爸爸不在我身邊，“�。　痹瓉砦覍W(xué)會(huì)游泳了。“我終于學(xué)會(huì)游泳了！我終于學(xué)會(huì)游泳了！”我興奮得一蹦三尺高。

　　“世上無難事，只怕有心人�！睅滋旌�，在小溪里我一會(huì)兒像條小魚，自由地游來游去；一會(huì)兒像條泥鰍，鉆進(jìn)水底；一會(huì)兒像……

　　學(xué)游泳初中作文 26

　　現(xiàn)在正是炎熱的夏季，十分適合去游泳，于是今天奶奶便帶我們?nèi)ビ斡攫^游泳。

　　我們很快就來到了游泳館，換上我們所帶的游泳服就準(zhǔn)備跳入水中了。幸虧我買了一幅很貴的潛水眼鏡，上面有個(gè)呼吸管，而且那眼眼鏡還可以把鼻子一起給罩住。

　　首先我慢慢的試著下水，可我卻還是不會(huì)游泳，于是我下定決心，一定要學(xué)會(huì)游泳。

　　我把這個(gè)念頭告訴了奶奶，奶奶十分高興，于是就決定監(jiān)督我，幫助我學(xué)習(xí)游泳，首先我必須要學(xué)會(huì)浮起來，這個(gè)簡(jiǎn)單，媽媽在寧鄉(xiāng)教過我，首先憋住一口氣，身體慢慢放松伸直，就這樣我很快就浮了起來，這也就學(xué)會(huì)了第一種游泳法。

　　我很高興，于是便和金子妍玩了起來，我們玩的很盡興，便玩起了跳水游戲，比誰跳水時(shí)濺起的水花最少。

　　金子妍顯得很驕傲，她說：“哼我體型小一定會(huì)贏�！比缓笪艺f：“你別吹牛了，誰輸誰贏還不一定呢�！蔽覀儽戎�比著，嗯，勝利的天平就傾斜在我這邊，很快我就贏過了她，我說：“你也不過如此嘛�！彼�被氣紅了臉，一臉的`不服氣。

　　咦，這上面還有一些游玩的東西，我和金子妍玩了個(gè)遍。

　　啊，這游泳可真有趣呀，下次我還要來。

　　學(xué)游泳初中作文 27

　　放暑假了，我終于可以去學(xué)游泳了。

　　媽媽給我買了一條泳褲，我高高興興地跟著游泳老師來到游泳池，我一高興連跳水前的運(yùn)動(dòng)也沒做，直接“砰”的一聲跳了進(jìn)去，“好涼快呀！”

　　學(xué)游泳第一關(guān)—打水花。我站在下水的梯子上，坐下來用腳打水花，我按照老師的.要求使勁地打著，游泳老師一看大聲說：“通過�！蔽蚁牒呛�，游泳太好學(xué)了。

　　學(xué)游泳第二關(guān)—憋氣。我們玩了一下，老師說：“我們學(xué)憋氣�！陛喌轿伊�，我把頭鉆到水里，老師在邊上數(shù)數(shù)：“1、2、3、4、5、6……” “哇，第一次下潛的時(shí)間我有6秒了�！蔽腋吲d地說。

　　最后一關(guān)大水花、憋氣和劃水結(jié)合。只要這個(gè)綜合動(dòng)作完成就回家，我目不轉(zhuǎn)睛地看著，生怕漏掉一個(gè)動(dòng)作。教練剛說完，我就迫不及待做了起來。老師說：“你做對(duì)了，上岸去穿衣服，等我們，我們有專用車�！蔽以谄渌�人羨慕的目光中得意地上了岸。過了一會(huì)大家全好了，上了車回家了。

　　回到家我跟媽媽說：“我今天教的都學(xué)會(huì)了，有憋氣，打水還有水里把眼睛張開，手撐地，趴著打水花，憋氣，全部聯(lián)合起來�！薄芭�！厲害！”媽媽連聲叫好。

　　快樂的一天就這樣過去了。

　　學(xué)游泳初中作文 28

　　自打出生以來，“小胖妞”這個(gè)稱號(hào)就一直如影隨形地跟著我。隨著年紀(jì)的增大，膀大腰粗的身材沒少被人調(diào)侃。聽說游泳能減肥，媽媽就給我報(bào)了游泳班。

　　剛學(xué)游泳，我特別怕水，人家一個(gè)個(gè)都跟下餃子似地蹦下去了，小魚一樣在水里鉆進(jìn)鉆出，只有我鶴立雞群，站在水中，靠著一身蠻力沒被教練按下去。只見教練一個(gè)掃堂腿，把我的腳一勾，我重重倒了下去，激起千層浪花，嗆了好幾口水。我狼狽地重新站起來，不為所動(dòng)。吃一塹，長(zhǎng)一智，教練使盡全身力氣，再也沒能把我扳倒。第一節(jié)課，就這么扛過去了。

　　教練向媽媽反映了我的“光榮事跡”，回家之后媽媽就著重訓(xùn)練我憋氣，簡(jiǎn)單粗暴地把我的頭按在盛滿水的.臉盆里。一來二去我就學(xué)會(huì)了憋氣這個(gè)技能。

　　這下我可不怕下水了!在教練的指導(dǎo)下，很快就手腳并用學(xué)會(huì)了蛙泳。我得意地在水里游來游去，一不小心游到別班領(lǐng)地去了。

　　自從我在泳池如魚得水后，整個(gè)暑假我天天都去游泳館報(bào)到，不僅享受游泳的樂趣，而且趁機(jī)減肥。因?yàn)橛斡疚姨貏e期待夏天的到來。

　　學(xué)游泳初中作文 29

　　我一直不會(huì)游泳，今年暑假媽媽就給我報(bào)了一個(gè)游泳班。第一次去上課，我又緊張又擔(dān)心，緊張是因?yàn)槲覐膩頉]有不帶游泳圈下水，擔(dān)心是害怕游泳太難，我學(xué)不會(huì)。

　　上課開始時(shí)，我見到了我們的游泳教練，她先幫我們綁好腹帶，又發(fā)給我們每人一個(gè)浮板，然后就讓我們一個(gè)個(gè)下水學(xué)習(xí)蛙泳的基本動(dòng)作—蹬腿。蹬腿一共分2個(gè)動(dòng)作，第一，收腳；第二，蹬腳。收腳時(shí)，腿要收緊，蹬腳時(shí)腿要蹬直。大家可別小看這個(gè)動(dòng)作，真正做起來還是挺累的。教練一直耐心地指導(dǎo)、糾正我們的每一個(gè)動(dòng)作，剛開始我緊張得有些放不開，練了好一會(huì)兒，終于克服了害怕的心理，開始專心致志的學(xué)了起來。

　　這個(gè)動(dòng)作學(xué)了好幾天，等我們大家都練得很棒時(shí)，教練又教我們學(xué)憋氣、換氣、劃手，經(jīng)過十幾天的`學(xué)習(xí)，我先后去掉浮板、腹帶，終于能夠不借助任何裝備浮在水面上，自由地游泳了。在最后一節(jié)的游泳表演課上，我游得非常出色，爸爸媽媽好好地夸獎(jiǎng)了我一通。

　　通過這次學(xué)游泳，我還懂得了一個(gè)道理：任何事情只要自己堅(jiān)持不懈地努力，就一定會(huì)有收獲。

　　學(xué)游泳初中作文 30

　　昨天，我和我的小伙伴陳彥迪、袁瑞晨和劉基業(yè)一起去學(xué)游泳。

　　我很早就起床了，爸爸和我去吃灌湯包，我吃了2個(gè)肉煎包，喝了一碗小米粥，就和爸爸迫不及待的趕往游泳池。

　　我和陳彥迪、袁瑞晨和劉基業(yè)跑進(jìn)男更衣室，馬上換了游泳褲，帶上了游泳鏡。

　　這時(shí)，教練來了。教練先給我們點(diǎn)了名，然后和我們一起做游泳前的熱身體操。做完熱身體操，我們就跳下了水。

　　教練先叫我們憋氣，教練對(duì)我們說：“憋氣的'時(shí)候不能用鼻子吸氣，也不能用嘴吸氣，能憋多長(zhǎng)時(shí)間就憋多長(zhǎng)時(shí)間，千萬不要用鼻子吸氣，要不然會(huì)嗆死的�！�

　　我們按教練說的，一個(gè)個(gè)都學(xué)會(huì)了憋氣。然后，教練給我們舉行了一場(chǎng)比賽，比賽的規(guī)則是：把頭全部伸到水里，然后看誰憋的時(shí)間長(zhǎng)。我憋了20多秒就別不住了，我把頭從水里拿出來以后，以為我憋的時(shí)間最長(zhǎng)，然而還有3個(gè)小朋友還在憋。最后，一個(gè)上5年級(jí)的小朋友獲勝了。

　　時(shí)間像一條小河一樣，流的非�？�。轉(zhuǎn)眼間，放學(xué)的時(shí)間到了，我和陳彥迪、袁瑞晨、劉基業(yè)戀戀不舍地告別了游泳池。

　　學(xué)游泳初中作文 31

　　剛放暑假，媽媽就帶我來到文體中心報(bào)名學(xué)游泳。

　　第一天上課，我們先跟潘教練（男的）進(jìn)了更衣室，換好衣服后，拿著浮板再把身上淋濕，接著來到了游泳池邊做準(zhǔn)備活動(dòng)，最后下水。開始教練先讓我們把手扒在池邊上，頭埋到水里練憋氣。一憋就是十五秒，這樣，反反復(fù)復(fù)的練，我漸漸的能憋到二三十秒了。

　　第二天，教練讓我們趴在池邊，練打腿（打腿就是腳腿并攏伸直在池邊拍打）。我感覺學(xué)游泳還是件很容易，很愉快的事！

　　可是第三天，教練就讓我們拿浮板以自由泳的動(dòng)作來回游。這回我感覺一點(diǎn)兒也不輕松了，一遍遍的'，真的是很累！

　　第四、第五天，教練教我們學(xué)蛙泳，先練跪腿，可能是我的骨頭比較硬的原因，還沒練一會(huì)兒，我的腿就開始抽筋了。但我還是忍住了痛堅(jiān)持練了下來。接著，我們又練習(xí)學(xué)蛙泳蹬腿（就是收、翻、蹬三個(gè)動(dòng)作連貫起來做）。

　　第六天，教練把蛙泳的劃手、蹬腿及換氣都給我們講解并演示了一遍后，就要求我們不用浮板進(jìn)行練習(xí)�？墒请x開了浮板，就像是瞎子丟掉了拐杖。我怎么也不敢游了……

　　學(xué)游泳初中作文 32

　　學(xué)游泳一天，舅舅打電話給老爸，說下午一起去學(xué)游泳。我當(dāng)時(shí)聽到后興奮地跳了起來！我們先去超市買了泳褲和水袖，然后打車去人民公園游泳館。

　　在路上，我問舅舅水袖是干什么的，他說：“水袖好比是救生圈，充滿氣后戴在手臂上，人就不會(huì)沉到水里。”聽到“沉到水里”這字眼，我頓時(shí)渾身一抖，害怕極了。去年冬天去澡堂洗澡，有一次意外沉入浴池里喝了幾口水，真是“一朝被蛇咬，十年怕井繩”��！到了游泳館，我快速換好泳衣和水袖來到池邊，看見一群小朋友像小魚一樣在水里游來游去，心里也癢癢的，可就是遲遲不敢下水。

　　爸爸見我猶豫不決的樣子，大聲說：“有老爸在場(chǎng)，還怕啥！”我聽了爸爸的'話，開始慢吞吞地下水了。我先用水撲撲身體，讓身體適應(yīng)水溫，接著按照爸爸教的方法：趴在水面上，身體放松，手和腿要配合好，腳用力蹬開，手指并攏向外劃水，這樣就可以在水上游了。第一次學(xué)游泳，讓我鍛煉了膽量，也使我懂得了一個(gè)道理：世上無難事，只怕有心人。

　　學(xué)游泳初中作文 33

　　星期天，媽媽對(duì)我說；“思張，你辛苦這么多天了，也該出去放松放松了，今天我?guī)�你去學(xué)游泳吧！”“好！”我一蹦三尺高。

　　我穿上泳衣，帶上救生圈，高高興興去了游泳館。

　　到了游泳館，哇！好多小朋友在游泳呢。他們有點(diǎn)像青蛙一樣游，有點(diǎn)沉下去，過一會(huì)兒又浮上來，還有點(diǎn)仰面雙臂一前一后游，姿勢(shì)多種多樣。我看了興致高昂，立馬戴上救生圈下水。下水后，我奇跡般地浮了起來，媽媽也一樣，不過稍稍沉下去了一點(diǎn)。媽媽笑著說：“我太胖了，脂肪多，所以沉下去了，你瘦些，所以就半浮半沉�！痹瓉磉�有這個(gè)道理呀！

　　教練來了，他教了我最經(jīng)典的姿勢(shì)：蛙泳。我身子不聽話，總是控制不住，教練說：“你學(xué)蛙泳是沒問題的，你腿那么長(zhǎng)，但你太輕了，要慢慢學(xué)�！�

　　我一次又一次失敗，幸好有救生圈圈看我，不然我現(xiàn)在都不知道喝了多少水了。最后我學(xué)教練的'方法，雙腳并攏，往里彎，手伸直，游的時(shí)候一蹬一彎，雙臂向前劃水，這樣堅(jiān)持了大約半個(gè)小時(shí)，終于也能游幾下了。

　　“功夫不負(fù)有心人�！弊罱K，我學(xué)會(huì)了游泳。同時(shí)明白了一個(gè)道理，只要堅(jiān)持，就能成功！

　　學(xué)游泳初中作文 34

　　今年的暑假，媽媽帶我去學(xué)游泳。我們來到龍馬游泳館，我一眼就看到泳池里有好多和我一樣大小的孩子，有的比我要大的大姐姐和大哥哥們正在自由的游著。

　　媽媽先為我辦了卡，還領(lǐng)了泳衣等。我快速換好衣服，迫不及待的想到泳池里去了。來到泳池，教練先讓我練憋氣，還給我講解，在水下不能用鼻子呼吸，如果想吸氣了，就用嘴慢慢的換氣，或是到水面上來換氣也可以。在教練的.指導(dǎo)下，我試了一下，這還是我第一次下水呢。當(dāng)我把腦袋鉆到水下時(shí)，啊……感覺水都往我耳朵和鼻子里鉆，要用嘴來換氣更難，不小心還嗆了幾口水，我立馬腦袋給伸出水面，教練看我出來說：漫漫來，人不要緊張，全身要放輕松，多練就會(huì)好的。只要能在水下憋氣時(shí)間長(zhǎng)了，那就可以學(xué)漂和游了。聽了教練的話，我又試了幾次，人也沒之前那么緊張了，在水下的時(shí)間也一次比一次長(zhǎng)了。媽媽還在上面給我計(jì)時(shí)間，夸我有進(jìn)步呢！

　　原來學(xué)游泳和學(xué)別的一樣，只要有恒心，就會(huì)取得成功，我要謝謝媽媽，讓我又有了一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。

　　學(xué)游泳初中作文 35

　　暑假的一天，太陽火辣辣地照著大地，我們熱得都快變成烤番薯了。媽媽托她同事帶我一起去游泳降降溫。到了游泳池我們交好錢，然后脫下鞋子換上泳褲戴好泳鏡，剛要下水時(shí)我才發(fā)現(xiàn)原來我是旱鴨子不會(huì)游泳。

　　叔叔告訴我，不用緊張，其實(shí)游泳很簡(jiǎn)單。他說首先要練憋氣，就是先深吸一口氣，然后潛到水中，等快沒氣了才露出水面來吐氣，然后再吸一口氣，再潛入水中。我按照叔叔說的`要領(lǐng)練習(xí)，一下子就上手了。接著，叔叔告訴我，學(xué)游泳時(shí)講究動(dòng)作協(xié)調(diào)，先五指并攏，手臂伸直，然后兩手分開向斜下方壓水，后退跟著有節(jié)奏的一收一蹬。我試著游了幾下，但是都沒成功，反而還吃了好幾口水。

　　我嘟囔著說：“不學(xué)了。”，叔叔說：“不急慢慢練，心急吃不了熱豆腐。”漸漸的，我感覺自己的手腳配合漸漸協(xié)調(diào)了起來，像青蛙一樣一伸，一縮，一蹬，就游出了老遠(yuǎn)。噢耶，我終于學(xué)會(huì)了游泳。今天我終于學(xué)會(huì)了游泳，從中我也明白了一個(gè)道理：做事不能急于求成，要講究方法。

　　學(xué)游泳初中作文 36

　　暑假期間，天氣火辣辣的，爸爸經(jīng)常帶我到河邊游泳。我們一家每次都高高興興來到河邊，河邊人山人海、綠樹成陰，人們有的蛙泳，有的自由泳。

　　這天，天氣很熱，我和爸爸到河邊游泳。我脫下衣服，拿上游泳圈就跳下了水，想試一下不要游泳圈的感覺。我剛一下水就沉了下去，還好是在淺水區(qū)否則我的小命都沒了。爸爸說：“你連帶上游泳圈都還不會(huì)游，心急吃不了熱豆腐的。”聽了爸爸的'話，我?guī)�上游泳圈讓爸爸教我學(xué)游泳，爸爸說：“行”。爸爸說：“用手掌把水往后拔，兩腿朝后蹬，就能前進(jìn)了�！蔽议]上眼睛撲騰了幾下，睜眼一看，沒有前進(jìn)一毫米。爸爸說我姿勢(shì)不對(duì)。我一看，原來我的五個(gè)指頭都叉開了，我又把手掌并攏試了試，還是沒有前進(jìn)。我的手上動(dòng)作是對(duì)的，可我的腳卻沒有到位，這就是問題所在。我又試了幾次，可腳就是搞不好，手和腳不能一致，我多試了幾次，終于有一點(diǎn)進(jìn)步。

　　現(xiàn)在，我學(xué)會(huì)了蛙泳、自由泳等花樣，天天與水親密接觸成了我暑假生活的最大樂趣。因此奧運(yùn)會(huì)的游泳比賽成了我最愛看的電視節(jié)目了。

　　學(xué)游泳初中作文 37

　　放暑假了，對(duì)于我來說一段快樂的日子來了，因?yàn)槲铱梢曰乩霞矣斡玖恕?/p>

　　暑假里的一天，我和媽媽一起回老家了，我的老家在溫州的一個(gè)叫山門的小鎮(zhèn)，我的家鄉(xiāng)是個(gè)山清水秀、綠樹成蔭的好地方。

　　一天，陽光明媚，天氣十分炎熱，我和姑丈、媽媽、弟弟等七個(gè)人一起去山泉游泳。山泉的水清澈見底，可以清楚地看到水底的'鵝卵石。我們換上游泳衣，套了救生圈，一腳踩到水里感覺很清涼，沁人心脾，真舒服�。∥液偷艿軅�?cè)谒�里打鬧，玩得忘乎所以，突然發(fā)現(xiàn)我離媽媽很遠(yuǎn)了，我十分害怕，怕被水淹，趕緊向媽媽靠攏。

　　媽媽讓我跟姑丈學(xué)游泳，媽媽說：“如果你不學(xué)會(huì)游泳，下次就不帶你來玩。”我忘記剛才的害怕，趕緊說“我學(xué)，我學(xué)！”姑丈讓我先學(xué)浮水，可我沒有勇氣自己在水里浮起來，姑丈就讓我抱著水邊的石頭練習(xí)，大家一直替我加油。漸漸地，我不再害怕，對(duì)自己有了信心，在腳能夠到地的淺水中，會(huì)自己浮起來。姑丈又教我雙腳擺動(dòng)的方法和劃水的動(dòng)作，我練習(xí)了一小時(shí)后，我們就回家了。

　　雖然我還沒有學(xué)會(huì)游泳，但是我不再怕水了，相信不久的將來我一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳的。

　　學(xué)游泳初中作文 38

　　又是一個(gè)炎熱的夏天，走到哪都像待在蒸籠里。一天，爸爸建議我去東大營游泳館學(xué)游泳，這正中我意，既可以避暑，又可以學(xué)到一種技能。

　　當(dāng)天下午，爸爸陪同我去了游泳館，交了學(xué)費(fèi)，換上泳褲，在教練的帶領(lǐng)下，來到了游泳池邊。第一節(jié)課，教練先讓我們做了幾項(xiàng)熱身運(yùn)動(dòng)，然后就下水了。先學(xué)憋氣和抱膝漂浮。一開始，我有點(diǎn)害怕，生怕被水嗆到，鼻子要被灌‘酸梅湯’。最終我戰(zhàn)勝了恐懼心理，依照教練的示范動(dòng)作，我也能伸直身體漂浮在水面上。

　　第二、第三節(jié)課，學(xué)了蛙泳腿和蛙泳手，這幾個(gè)動(dòng)作我學(xué)得飛快，第四節(jié)課是學(xué)換氣。到了第五節(jié)課，教練讓我把這三個(gè)動(dòng)作連貫起來，這是整個(gè)學(xué)游泳的過程中最難的，我一遍又一遍地練習(xí)，教練在一旁耐心的指點(diǎn)，不知不覺中我已經(jīng)能像只青蛙游上幾米遠(yuǎn)了。

　　到了第七節(jié)課，游泳池里的'水已經(jīng)不能阻擋我想更遠(yuǎn)處前進(jìn)的渴望，更高興的是我終于拋掉了多年束縛在身上的游泳圈，像一條快樂的小魚在水中自由自在地游來游去。

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