如何與人溝通相處
如何與人愉快的相處在當(dāng)今社會(huì)具有現(xiàn)實(shí)的指導(dǎo)意義，現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)交往的社會(huì)，“老死不相往來(lái)”。不與人交往是很難生存的，因而我們要從打招呼做起學(xué)會(huì)如何與人愉快的相處。下面是小編為大家收集的如何與人溝通相處，希望能夠幫助到大家。
如何與人溝通相處
六種打招呼方式能夠看出你的心理特征
1、直視對(duì)方的人
在打招呼的時(shí)候直視對(duì)方的人在交往中往往具有攻擊性，想通過(guò)打招呼來(lái)試探出對(duì)方的虛實(shí)，并暗自思量如何讓對(duì)方占下風(fēng)，讓自己在氣勢(shì)上壓過(guò)對(duì)方。同時(shí)，也表示對(duì)別人的戒心和防衛(wèi)之心。
與這種人打交道要講究策略首先要做的是保護(hù)好自己，不輕易暴露自己的劣勢(shì)，否則將被對(duì)方看輕；然后，見(jiàn)機(jī)采取下一步行動(dòng)。
2、不看對(duì)方眼睛的人
打招呼時(shí)不看對(duì)方的眼睛，而將目光移往他處，這種人通常都膽小怕事，尤其怕見(jiàn)陌生人，但這不表示他們傲慢，而是其自卑感在作祟。他們?yōu)槿颂幨聸](méi)有自信，而且猶猶豫豫。不過(guò)，當(dāng)女孩子對(duì)某位異性心存好感時(shí)，往往也會(huì)故意不正眼看人，即使是與她面對(duì)面相遇，她也會(huì)采取把目光轉(zhuǎn)向別處的做法。她們其實(shí)只是放了一顆煙霧彈，是在用相反的方式提醒對(duì)方她們已經(jīng)敞開(kāi)了胸懷。
3、故意退后幾步的人
打招呼時(shí)，會(huì)故意退后幾步的人，也許自認(rèn)為這是一種禮貌或是謙讓，但別人卻會(huì)認(rèn)為他們是有意拒絕人，故意拉開(kāi)距離。之所以出現(xiàn)有意識(shí)地后退的現(xiàn)象，可能是因?yàn)樗麄冇蟹佬l(wèi)和警戒心理，對(duì)交往有所顧忌，恐懼；或者想通過(guò)這種讓渡空間的方式表達(dá)謙虛，讓交往可以順利進(jìn)行并向深處發(fā)展。
4、拍打肩膀的人
假如某人和你打招呼時(shí)，毫不顧忌地拍你的肩膀，這種動(dòng)作，正好表示他對(duì)你絲毫不畏懼，并想以此顯示出他的優(yōu)勢(shì)地位，讓你別輕舉妄動(dòng)，否則他會(huì)展開(kāi)強(qiáng)大的攻勢(shì)，逼迫對(duì)方的心理狀態(tài)處于劣勢(shì)。當(dāng)然這種動(dòng)作也常出現(xiàn)在相當(dāng)親密的朋友之間。
5、不打招呼的人
有的人從不跟別人打招呼，即使是同學(xué)或同事迎面走過(guò)來(lái)，依然不打招呼，這說(shuō)明他們具有孤僻癥的傾向，而且非常自視清高。
他們?cè)诠ぷ髋c學(xué)習(xí)當(dāng)中經(jīng)常是孤軍奮戰(zhàn)，雖然勤奮，但結(jié)果總沒(méi)有理想中的那樣美好。還有一種情況是他們太過(guò)繁忙，在走路的時(shí)候保持思索狀態(tài)，一經(jīng)遇到熟人，倉(cāng)促間很難想起對(duì)方的姓名，只好干瞪眼，或把頭一低繼續(xù)趕路。
6、看到熟人繞道的人
有的人看到熟人繞道行走，就像藺相如看到廉頗一樣，老遠(yuǎn)就逃避開(kāi)去。出現(xiàn)這種情況主要有三方面的可能：一是因?yàn)樾奶�，他們一定做過(guò)對(duì)不起對(duì)方的事情，最常見(jiàn)的情況是欠債不還；二是那個(gè)熟人令他們厭惡透頂，他們實(shí)在不愿意和其打招呼，哪怕是擦肩而過(guò)；三是有自卑傾向，羞于見(jiàn)人。
當(dāng)你能夠從自己平時(shí)的行為之中明白自己的心理特征，就可以揚(yáng)長(zhǎng)避短，先跨出與別人打招呼的第一步。
在與人交往的過(guò)程之中，有一些原則是要遵守的，為什么有些人能夠左右逢源，而有些人卻四面楚歌呢？這和個(gè)人的性格與情商有關(guān)系，但其實(shí)改變現(xiàn)狀并不難，只需要掌握幾個(gè)與人相處的小技巧。
1、給自己的嘴巴安上一把鎖，不要試圖講出全部的想法，培養(yǎng)低調(diào)和富有感染力的'言談。說(shuō)話的方式比內(nèi)容更為重要。
2、少作承諾，并保證它們的信譽(yù)，一旦作出承諾，無(wú)論付出多大代價(jià)都要履行。
3、永遠(yuǎn)不要錯(cuò)過(guò)贊賞和鼓勵(lì)別人的機(jī)會(huì)，不論是誰(shuí)做出漂亮的工作，都給予稱贊。如果需要提出意見(jiàn)，請(qǐng)以一種幫助的態(tài)度，而不是鄙夷的態(tài)度。
4、關(guān)心別人的需要、工作、家庭和家人，與快樂(lè)的人一起快樂(lè)；與悲傷的人一起悲傷。讓每一個(gè)與你交往的人，不論多么卑微，都能感覺(jué)到你對(duì)他的重視。
5、做一個(gè)快樂(lè)的人。不要將自己不值一提的傷痛和失望傳染給周圍的人。請(qǐng)記住，每個(gè)人都承擔(dān)著某些壓力。
6、保持開(kāi)放的心態(tài)。討論但不要爭(zhēng)論，即使不贊同，也不憤忿，這是內(nèi)心成熟的標(biāo)志。
7、讓你的美德來(lái)說(shuō)話。拒絕談?wù)搫e人的短處，不要傳播謠言。這些將浪費(fèi)你寶貴的時(shí)間，并會(huì)極大地破壞你的人際關(guān)系。
8、謹(jǐn)慎地對(duì)待別人的情感。揶揄和幽默不能以傷害別人為代價(jià)，尤其當(dāng)你認(rèn)為可能性很小的時(shí)候。
9、無(wú)需擔(dān)心關(guān)于你的流言。請(qǐng)記住，散播流言的人并非世界上最準(zhǔn)確的報(bào)道員。以不變應(yīng)萬(wàn)變。緊張不安加上壞心眼一般是背后議人是非的原因。
10、別太著急屬于自己的信譽(yù)，將你自己做到最好，并要有耐心。忘記你自己，讓別人來(lái)“記住”你。這樣的成功更令人愉悅。
除了上面提到的兩方面之外，有的時(shí)候你是不是還會(huì)發(fā)現(xiàn)自己說(shuō)錯(cuò)話，惹別人不高興，并且自己也后悔？你認(rèn)真想好要說(shuō)的話卻忘記用肢體語(yǔ)言表達(dá)友善，那么你還需要掌握一些溝通的技巧。
1、在開(kāi)始談話前，想象你想要的結(jié)果。這有利于讓談話內(nèi)容更集中，并最終取得積極成果。甚至有助于分享你的愿景和意圖，讓對(duì)方明白，你要的結(jié)果是什么。
2、在交談中，“你總是……”或“你永遠(yuǎn)不會(huì)……”或“你應(yīng)該知道……”的說(shuō)法，容易讓人很快產(chǎn)生防御心態(tài)。相反，嘗試換成“我”，這讓對(duì)方明白你只是陳述觀點(diǎn)，而不是凌駕于人。
3、問(wèn)深思熟慮的問(wèn)題，以求真正理解對(duì)方觀點(diǎn)。如果你不理解對(duì)方動(dòng)機(jī)時(shí)，詢問(wèn)以求了解，并重申你所聽(tīng)到的，確保你正確地理解對(duì)方意思。說(shuō)完后，跟著說(shuō)，“我理解你說(shuō)的是……”
4、磨練你的傾聽(tīng)技巧，并進(jìn)行眼神接觸交流，而不是打斷。同時(shí)，當(dāng)他們正在說(shuō)話時(shí)，避免分心。
5、有時(shí)，別人對(duì)你說(shuō)“對(duì)不起”，但你并沒(méi)感到道歉的意思？這是因?yàn)�，語(yǔ)言文字所表達(dá)的意思只占7%，而語(yǔ)氣約占38%。這以為著語(yǔ)氣的作用更大！不管你說(shuō)什么，確保你保持真誠(chéng)、平和與放松。
6、肢體語(yǔ)言能傳遞更多意思。你應(yīng)學(xué)會(huì)閱讀對(duì)方的肢體語(yǔ)言，也要善用非語(yǔ)言溝通。一旦你掌握肢體語(yǔ)言，你將學(xué)會(huì)在整個(gè)回話會(huì)話中國(guó)該說(shuō)什么。
7、如果你要批評(píng)他人，一定要區(qū)分批評(píng)人和批評(píng)行為。直接批評(píng)人，會(huì)使TA進(jìn)入心理防守，而討論某人的行為，會(huì)給對(duì)方一個(gè)改變的機(jī)會(huì)。
8、盡量避免含糊不清或概括，不要說(shuō)“你總是遲到。”試著說(shuō)，“你遲到了十分鐘，并且之前三次會(huì)議都這樣。”通過(guò)提供具體例子，有助于突出主體性的問(wèn)題。
9、在艱難的對(duì)話結(jié)束時(shí)，把目光集中到積極的東西上很重要，包括表達(dá)感激、對(duì)美好未來(lái)的期待、或稱贊對(duì)方的一個(gè)成功。美好的結(jié)局，對(duì)整個(gè)談話有至關(guān)重要的影響。
希望這些在與人交往上的一些小技巧能夠幫助你們?cè)谏鐣?huì)工作生活之中與人愉快的相處。
夫妻之間怎么相處溝通技巧
1.溝通需要時(shí)間：特別是新婚,即或忙碌的日子仍要預(yù)約溝通時(shí)段。
2.聆聽(tīng)是溝通的重要點(diǎn).
3.注意感受多過(guò)理論
4.時(shí)間/話題要適當(dāng)
5.透過(guò)言語(yǔ)行動(dòng)達(dá)致溝通。更要學(xué)習(xí)用非言語(yǔ)的肢體語(yǔ)言等方法溝通。
6.欣賞。注目積極非消極。盡量了解和接納他人意見(jiàn)。雙方都愿意改變自己。
7.注重解決目前而非往事。問(wèn)題一個(gè)一個(gè)處理.遇困難時(shí)，應(yīng)當(dāng)承擔(dān)當(dāng)負(fù)的責(zé)任。
8.不含怒到日落
9.不翻舊帳。有錯(cuò)先認(rèn)錯(cuò)請(qǐng)求原諒。饒恕后，不要再提他人錯(cuò)失。
10.給對(duì)方機(jī)會(huì)下臺(tái)。待已待人.其二：一般良好對(duì)話指引如下：
11.不要夸張，愛(ài)心說(shuō)真話
12.不要輕率說(shuō)話，想清楚才說(shuō)。慢慢說(shuō)話，不要粗魯。用對(duì)方所能明白的言詞
13.注意聆聽(tīng)對(duì)方講話，不要打叉
14.非必要莫以緘默為武器，不說(shuō)話也要講清楚。
15.說(shuō)明，但莫要堅(jiān)持己見(jiàn)。
16.不要以憤怒的語(yǔ)氣回答
17.不要因情緒激動(dòng)而說(shuō)負(fù)氣的話：如「你老是、我不管、你不是真心愛(ài)我」18.避免啰唆
19.不要還擊他人無(wú)理的責(zé)難
20.避免破壞性，多說(shuō)造就性的話
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