播音主持練聲方法

　　播音主持專業(yè)中的普通話發(fā)聲訓(xùn)練，是指運用系統(tǒng)的方法和材料，對具有一定先天條件的人，開發(fā)發(fā)聲器官潛在能力以適應(yīng)特定技術(shù)要求的聲音訓(xùn)練過程。那么，播音主持練聲方法有哪些?

　　練聲準備

　　晨功準備

　　1.氣泡音：閉口和張口。

　　2.提顴�。�10次，手輔和自行交替進行。

　　3.打開牙關(guān)：10次。

　　4.半打哈欠：5次。

　　5.松下巴：前后左右，10秒。

　　唇部操

　　1.噴唇：雙唇緊閉，再發(fā)“P”音。(30次)

　　2.咧唇：雙唇緊閉，噘起，再向兩邊伸展。(30次)

　　3.合口左右撅唇：10次。(左、右為一次)

　　4.轉(zhuǎn)唇：左右轉(zhuǎn)唇，10次。(順逆時針)

　　5.雙唇打響：30次。

　　舌部操

　　1.頂腮：30次。

　　2.轉(zhuǎn)舌：8×8拍，1分鐘。

　　3.刮舌：20次。

　　4.伸卷舌：20次。

　　5.立舌：10次。

　　6.彈舌：30秒。

　　呼吸訓(xùn)練

　　1.慢吸快呼：2次。

　　2.慢吸慢呼：2次。

　　3.快吸慢呼：4次。

　　4.輕度哼鳴：20秒。

　　5.“咝”音： 2次，1分鐘。

　　6.“咿”音： 2次，1分鐘。

　　7.“啊”音： 2次，1分鐘。

　　8.數(shù)“數(shù)兒”：一口氣由1數(shù)到30，3次。

　　9.數(shù)“棗”：出東門，過大橋，大橋底下一樹棗，拿著竿子去打棗，青的多，紅的少：一個棗、兩個棗、三個棗、四個棗、五個棗……十個棗、九個棗、八個棗(一口氣看能數(shù)多少)

　　自由練習

　　1.“嘿”、“哈”共30秒。笑聲連發(fā)“哈哈哈哈”和“嘿嘿嘿嘿”。

　　2.“啊”螺旋式的上升和下降，從氣泡音開始。

　　繞口令練習

　　1、藍衣布履劉蘭柳，布履藍衣柳半劉，蘭柳拉犁來犁地，半劉播種來拉耬。

　　2、字紙里裹著細銀絲，細銀絲上趴著四千四百四十四個似死似不死的小死虱子皮。

　　3、想當初，杜康老祖造美酒，劉伶醉酒整三年。屈原飲酒，慨嘆世人皆醉我獨醒，濟公長老酒肉穿腸過，佛祖心中留;八仙醉酒蓬萊，大鬧東海龍宮，曹操青梅煮酒，論遍天下豪杰;關(guān)云長溫酒斬華雄，蘇東坡把酒問青天;魯智深醉打山門，倒拔垂楊柳，武二郎拳打猛虎，大鬧快活林;唐朝大詩人李白最愛飲酒，玄宗皇帝召進宮中封為太白學(xué)士。有渤海國進來蠻書蠻表，要與大唐兵戎相見，滿朝文武無人能識，玄宗皇帝大驚失色。多虧李白酒醉上殿，叫高力士脫靴，楊貴妃研墨，這才醉草嚇蠻書，保定大唐錦繡江山。杜甫有《飲中八仙歌》贊之曰：“李白斗酒詩百篇，長安市上酒家眠。天子呼來不上船，自稱臣是酒中仙。”

　　稿件朗誦

　　下雨了,我將手伸出窗外,觸摸那雨的心跳.一陣沁人心脾的清涼頓時把腦子里的一切意念都凈化了.

　　雨人從天空中那無形的滑梯滑下,掉在地上,頓時濺起一朵朵晶瑩剔透的水花,他們多快樂呀!

　　我快活地望著這一切,好像我也加入了他們的隊伍,我們在一起歡跳,一起在地上綻放朵朵水花.

　　遠處傳來一陣淡淡的香氣,令我返樸歸真,深深刻入心靈深處,難以抹卻.

　　雨,驀地停了,我驚住了——雨人不見了,水花不見了,歌聲與笑聲不見了,什么都不見了,我回到了真實的世界,我還是我,一個有骨有肉的小孩,不再是剛才那個晶瑩的雨人了.剛才的一切,仿佛是一場美妙的夢,意猶未盡.哦,雨還會下,雨人也再會在從空中落下!

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