我愛跆拳道作文（通用31篇）

　　在平時的學習、工作或生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是由文字組成，經(jīng)過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編為大家整理的我愛跆拳道作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　我愛跆拳道作文 1

　　我是一個聰明機智，勇敢頑強的跆拳道小運動員，一雙聰慧明亮的眼睛，矯健靈敏有力的四肢，在從最開始啟蒙接觸跆拳道，到現(xiàn)在，我逐漸成長為了一名小有名氣的跆拳道小選手，這中間我付出了不少汗水和努力，但我也收獲許多令人意想不到的快樂和知識，我愛跆拳道。

　　我從大班開始練跆拳道，現(xiàn)在紅帶了，跆拳道運動的豐富內(nèi)涵已讓我刮目相看，它教會了我尊師敬長，對人彬彬有禮，友善互愛。在這項運動中，學會了堅強，學會了直面困難，永不放棄。我十分敬仰跆拳道一招一式間透露著滿滿的正能量，它猶如一團熊熊烈火，練就了我百折不屈、堅持不懈的`精神。

　　記得我剛戴白帶的時候，教練就教我們禮儀。三月的時候，道館選出十個去新加坡比賽的選手，一共有兩期，每期再選五個，我在最后一場“電視PK賽”落后了，但我并沒有灰心喪氣，而是更加刻苦努力。

　　上周六考級，我心里非常緊張，同時也很開心。因為我預(yù)測我可以考上紅帶。第一個項目是打太極七章，我最喜歡打太極。第二項是我最害怕的內(nèi)容—-騰空側(cè)踢，你想想，底下趴著兩個真人，要從上面越過去，同時側(cè)踢，還要破木板。我想著，我一定要躍高一點，用力一點，助跑速度快一點。終于開始了，我心驚膽戰(zhàn)地跑了過去，到面前，我跳了起來，同時一個側(cè)踢，板沒破。我又想：“還要再用點力�！蔽矣种貋砹艘淮危�只聽“啪”的一聲，木板碎了，我高興極了！等所有人都破完了木板，我又進入了下一個環(huán)節(jié)，踢腳板，有前橫踢加后旋踢反擊，旋風踢加后旋踢反擊，三個連續(xù)進攻，三個連續(xù)反擊，我覺得我每個動作都完成得很好。我知道我一定考過了，我無比開心！

　　這就是我，一個酷愛跆拳道運動的我，你們愿意和我交朋友嗎？

　　我愛跆拳道作文 2

　　每一個人在成長的道路上，往往會留下一個個成長的故事。我在成長的道路上也留下了一個個有趣的成長故事。其中讓我印象最深刻的一個是……

　　一個晴空萬里的周末，我的媽媽送我去練習跆拳道。開始練習了，今天的練習內(nèi)容是橫叉。我和何志勇共用一條繩子，教練讓我的弟弟——葉張澤，和我們精英班的李澤深，幫我們把腳按住，先是我開始，我們的教練先把我的腳扭成90度的直角，再把我的腳扭成180度的平角，最后，把我的腳抬起來。這是一個很痛苦的過程，但我都咬緊牙關(guān)熬過了，終于這場“戰(zhàn)斗”結(jié)束了。

　　輪到何志勇了，我和我弟弟幫何志勇按著，教練按幫我練習橫叉的方法又對他做了一遍。這時何志勇的臉上竟流下了痛苦的淚水，我們一直等到這場“戰(zhàn)爭”結(jié)束了，才去幫他擦干眼淚。

　　終于輪到李澤深了，我們這次的方法可跟前面不一樣了呢！開始練習橫叉了，李澤深先把手背在沙包上，教練把李澤深的手放在沙包上，用繩子幫他練習橫叉。你們肯定會好奇這是怎么做的！想知道嗎？那就讓我來告訴你吧！因為那是彈力很好的.繩子，只要李澤深一放松，繩子就會往后，這樣他就不敢往后了�？墒抢顫缮钜恢狈潘桑�所以他就一直往后，一直往后，一直往后……后來李澤深一直說：“教練，你的繩子有毒啊！你的繩子有毒��！”

　　好不容易練習完了，教練開口說話了，他說：“明天你們就可以考級了。”我們四人都興奮不已。

　　第二天，開始考級了，我和葉張澤、李澤深等四個人先考太極五章，再考橫叉、后旋踢和下踢……終于考完了，我們四個人等到了一句值得高興的話，考官說：“你們四個人考過了跆拳道六級了，個個都考了90分的好成績！”我和他們經(jīng)過一場緊張的考試，終于通過了考試，成為了綠藍帶的高手。

　　在成長的路上，我們會遇到一些風風雨雨，一些艱難險阻，可是我還是喜歡跆拳道，我愛跆拳道！

　　我愛跆拳道作文 3

　　“踢腿、下叉、蛙跳、鴨子擺……”這些動作我做得瀟灑自如，現(xiàn)在的我已經(jīng)是跆拳道綠帶了。你能想象的到嗎？以前的我是一個文文弱弱的女孩子，不喜歡運動。記得有一次，我和媽媽經(jīng)過跆拳道館，我被那里面“吼哈”的叫聲吸引住了，進去一看，那里有許多和我同齡的孩子，穿著雪白的道服，英姿颯爽，在那打拳踢腿，別提有多威風了，我羨慕極了。于是央求媽媽給我報名，媽媽不肯，怕我只有三分鐘的熱乎勁，吃不了這個苦，不讓我練。媽媽禁不住我的`死纏爛打，只好勉強同意。

　　從此，我便開始了跆拳道練習。踢腿、下叉、蛙跳、鴨子擺……這一切都讓我感到那么新鮮，那么有趣，我愛上了跆拳道。記得有一次，該去上課了，天空突然烏云密布，下起了大雨。媽媽見狀，便要求我別去了，我依然換好了道服，拿起雨傘沖進雨里，當我渾身濕漉漉地踏進道館時，教練露出了贊許的笑容。側(cè)踢、橫踢……開始下叉了，我離地面還有三厘米便下不去了，此時我已經(jīng)感到大腿內(nèi)側(cè)又酸又痛，教練走過來輕輕地拍拍我的頭，說：“放松點，一二三”。教練按下我的肩膀，“啪”——下去了，頓時，我淚流滿面，但我沒有叫一聲疼，因為我知道跆拳道的精神就是“百折不屈，挑戰(zhàn)自我”。我做到了！

　　不知不覺，我已經(jīng)練習跆拳道一年多了，腰間的帶子早已換成了綠色，當我威風凜凜地在賽場上格斗時，爸爸媽媽為我豎起了大拇指，他們說沒想到這么苦，我竟然能堅持下來，我用行動告訴他們，我長大了，再也不是以前的那個嬌小姐了！

　　跆拳道讓我懂得了什么叫堅持，什么叫忍耐克己，我愛跆拳道！

　　我愛跆拳道作文 4

　　我愛跆拳道，就好比我愛媽媽。你們知道為什么我愛跆拳道嗎？接下來就聽聽我的故事吧。我愛跆拳道，是因為那一次電視連續(xù)劇《李小龍傳奇》。故事中的李小龍沒學過武術(shù)之前在學校經(jīng)常被別人欺負，還不敢還手。后來他去拜詠春大師葉問為師，李小龍認真學武術(shù)，不怕辛苦勞累，不怕風吹雨打，不怕皮肉之苦，以后再沒有人敢欺負他了。李小龍還幫助弱小，不畏強暴，并且為中國人贏得了榮耀。我非常羨慕李小龍不僅有一身好功夫，而且還是一個頂天立地的英雄�？墒俏疑眢w不好，還有一點胖，抵抗力不強，老愛生病，只是一個“紙老虎”。于是，我懇求媽媽讓我去學最基本的武術(shù)——跆拳道。媽媽問：“世豪，學跆拳道很辛苦，而且跆拳道和武術(shù)一樣也不是一朝一夕就能學會的，要經(jīng)過漫長而艱苦的訓練，你確定能堅持下來嗎？”我堅定地說：“我要學！我能堅持下來！”媽媽同意了，臉上露出了微笑。第二天，媽媽帶著我找了好多地方，詢問了好多人，我腿發(fā)麻了，對媽媽喘著氣說：“太累了，我走不動了，你幫我找吧！”媽媽嚴厲的說：“那怎么行呢？你不想上跆拳道了嗎？跆拳道可是比這個累十倍呢！”我臉紅了，頓時說不出話，我站起來繼續(xù)找跆拳道。最后把目標定在了恒天會跆拳道上。來到了恒天會跆拳道門前，向左看，一個個沙袋正懸空而掛，道館給我的第一印象是干凈、整潔。從此，我走上了學習跆拳道的道路。

　　教練曾告訴過我：“學跆拳道不光是為了欺負別人或不被別人欺負，而是為了強身健體，最重要的一點是不能亂用跆拳道，好嗎？”“好”我堅定的說。

　　果然不出媽媽所料，學跆拳道確實很辛苦，但是我還是堅持下去了。在漫長的道路中，我忍受了平常人所忍受不了的痛苦，也享受了平常人所享受不到的快樂�，F(xiàn)在我的'抵抗力強了，身體也強壯起來了，不怎么生病了，跆拳道改變了我的命運，更改變了我的一生。是呀在生活當中，不免要遇到許多困難與挫折，只要勇敢的去面對，就會戰(zhàn)勝！我愛跆拳道！

　　我愛跆拳道作文 5

　　全世界，也許每個人都有自己不同的愛好，有的喜歡打籃球、有的喜歡跳高、還有的喜歡跳繩，但我最喜歡的是武術(shù)中的一種——跆拳道。

　　跆拳道起源于韓國，已經(jīng)有上千年的歷史了，是韓國的民間武術(shù)，現(xiàn)在非常的普及，不管是奧運會還是亞運會，都能看見跆拳道運動員矯健的身影。我從小就喜歡舞刀弄槍，所以爸爸就把我送到了完美跆拳道訓練班，從此，我就與跆拳道結(jié)下緣份，漸漸地喜歡并愛上了這一項運動。

　　接下來兩年的每天下午五點半，我都會穿著一身干凈的道服去訓練場。到訓練館集合完畢之后，我們首先繞場跑七圈，然后再做準備活動，這些主要是把自己的身體的四肢活動開，接著我們會分成三組，一組拿一個靶，每人輪流地踢，踢滿五圈再換另一個人拿靶，再蹋，再換……記得有一次，該我踢靶了，我猛的一腳踢過去，靶飛了，只見我的腳很快地腫了起來。記得還有一次，我和周宇打?qū)崙?zhàn)，我們穿好護具、戴好頭盔，比賽開始了，我們打得很猛，幾個回合也不分勝負，我趁周宇不注意的時候，飛起一腳把他踢倒了，我終于贏得了這場艱難的比賽。

　　讓我印象最深刻的是去年去遵義體育館觀摩少年跆拳錦標賽，那天早上，我們坐著一輛黑色的轎車來到遵義體育館。體育館的面積很大，四周的'看臺上已經(jīng)坐滿了觀眾，大家都目不轉(zhuǎn)睛的盯著正中央的場地。比賽開始了，會場很安靜，這時，一位選手趁另一個不備的時候，發(fā)動突然襲擊，給對方上了一個“黃金頭部”，取得第一回合勝利。這一天，整整打了幾十場比賽，所有運動員都非常的勇猛，比賽打得很激烈，每個回合下來，臺下都會響起雷鳴般的掌聲。

　　跆拳道既讓我鍛煉了身體，又讓我懂得了什么是果敢，我一定要好好的學好它，爭取在下一屆比賽中拿一個名次，為我們綏陽隊爭光。

　　我愛跆拳道作文 6

　　為了增強體質(zhì)，暑假的時候父母給我報了跆拳道學習。

　　學習地點在定陶新劇場三樓。很多人都報名了，有大哥大姐，有小哥哥小姐姐。學習班分三班，上午、下午、晚上。晚上我分7: 30到9: 30。穿上白色公路服，系上白色公路帶，感覺很神氣。我們學習了跆拳道的`基本步，如前滑步、后滑步、“馬步”中的出拳和太極篇，其中最難的是太極篇。剛開始學不好，但是沒有灰心。經(jīng)過反復練習，終于學會了。

　　經(jīng)過一個月的訓練，我們終于迎來了黃帶晉級考試。8月1日上午10點左右，我們以掌聲歡迎考官。我被分到第二組，心情既激動又緊張。該我上場了。我快步向考官走去。有了教練的密碼，我做的很好。我看著其他同學的考試，等待結(jié)果。所有考試結(jié)束后，考官清點成績。我當時很不安，怕自己進不去。最后看到教練拿了一大堆黃腰帶上領(lǐng)獎臺。在國歌中，教練宣讀了晉級名單。當我讀到我的名字時，我高興得要跳起來。我雙手接過黃腰帶，心里很高興。

　　通過學習跆拳道，我明白了一個道理：努力一定會有回報。

　　我愛跆拳道作文 7

　　跆拳道比賽和美術(shù)比賽不可能平等，只有跆拳道可以平等。

　　練武多年，逐漸了解到跆拳道講究速度和力量。幾分幾秒就贏了。從新手到經(jīng)歷過幾次比賽的有經(jīng)驗的人。禮儀只是跆拳道最重要的事情之一。在球場上，在生活中，禮儀是一個跆拳道運動員的體現(xiàn)�！岸Y儀與羞恥，忍耐與克己，自強不息”成了對跆拳道練習者的一種熱愛、尊重和敬佩。

　　面對“不屈”二字，誰屈服了？那么這個就會是個軟弱的老公。「隱忍與克己」呢？壓迫人民，無法自制，會是另一個不該練跆拳道的人。“禮儀與羞恥”只有尊重別人的人才會尊重你。

　　跆拳道是韓國的國術(shù)，被人們所追求和實踐。在跆拳道中，我學會了生活中的啟蒙，啟發(fā)了生活的真理。成為生活跆拳道和跆拳道的一員。面對著我們國家的五星紅旗和韓國友好國家的'八卦旗，心里有一絲驕傲和幸福。無意間增進了兩國的友誼。中國有1000多萬人在練跆拳道，韓國朋友也在認真練中國武術(shù)和各種拳術(shù)。

　　跆拳道滴到我心里；丟在每一個跆拳道練習者的心里；在兩國友誼的橋梁上落下。弘揚中華武術(shù)和跆拳道精神！永遠創(chuàng)造輝煌！

　　我愛跆拳道作文 8

　　我叫耿姚郁，是一個活潑開朗的小女孩。在我練習跆拳道之前，我一直在一個更胖的身體上徘徊。我媽一直擔心我會不會再胖，但我爸并不擔心這個。他反而怕我不夠健康，變成東亞病夫，被別人欺負，讓我去練跆拳道。我第一次走進王霸跆拳道館的大門，就被現(xiàn)場的情況牢牢捆住了。高大寬敞的教室，鮮艷的綠色和紅色靠墊，給了跆拳道一件五顏六色的.外套。但最引人注目的是穿白色制服的跆拳道學生。在那里，我下定決心要參加跆拳道。

　　剛開始練跆拳道很辛苦，尤其是練劈的時候。我的叉子離地面有十厘米高。教練按了我的叉，讓我想哭。之后我就盼著早上不來了。爸爸媽媽看到我的想法，開始給我打氣，開導我。跆拳道館的蔻馳楊幫我克服了這個困難，后來我就習慣了。我有信心能練好跆拳道。雖然很難練習，但我很開心。我交了很多好朋友，比如朱竹，劉金耀，于金山，于樂。我休息的時候總是和她(他)一起玩！

　　每當我穿著白色的路服走在街上，我總是會得到好奇和羨慕的目光。我很開心。我已經(jīng)通過了七年級考試，腰間系了一條黃綠色的腰帶。回顧這一年的訓練，不知道流了多少眼淚和汗水。相信我練跆拳道會更好！

　　這是我最喜歡的跆拳道。請趕快加入。

　　我愛跆拳道作文 9

　　周六早上，我早早就起來了，因為8點半要上跆拳道課。

　　吃過早飯，我換上道服，就來到了跆拳道館。8點半，教練開始上課了，他先讓我們報數(shù)，分成了四隊，然后開始向國旗宣誓：感謝父母，感謝祖國，感謝道館，感謝教練。接著就是打館訓：我們的館訓是：哈，勇敢，無私，忠誠，奉獻，TAIGUN（韓語）。我們的作風是：認真，快，堅守承諾，絕不找借口，TAIGUN(韓語)。我們的目標是：成為世界跆拳道精英，TAIGUN（韓語）。

　　開始熱身運動了，教練要求我們要認真對待，活動開了才不容易受到運動傷害。然后開始玩游戲，大家跑跑跳跳，一會兒我就滿頭大汗啦。休息兩分鐘后，我們開始練習側(cè)踢，踢著踢著腿都沒知覺了，太累了。休息幾分鐘后，教練開始檢查我們的腿法，黃帶的最先開始，他們要前踢和橫踢，接著是黃綠和綠帶，他們要前踢、橫踢、下劈、側(cè)踢。然后接下來是綠藍帶

　　時間過得很快，一個半小時的'課很快就結(jié)束了，真是充實的早上啊。

　　我愛跆拳道作文 10

　　去年的夏天，爸爸媽媽帶我去練跆拳道，我非常喜歡這項運動。

　　現(xiàn)在，每當小朋友們說起跆拳道，我就會想起剛?cè)サ鲤^的時候，一進門就看到了好多小朋友，還有很多練習跆拳道的用品。比如（沙包、手把和腳把、護具及道袍等等）還有軟軟的'墊子。

　　上課了，教練讓我們坐下，然后開始一個個點到。點完后教練讓我們排好隊伍說；先讓我們跑10圈熱熱身，等會四肢比較好活動，做起來也就比較輕松。我們跑起來了，小朋友們一邊跑，一邊大聲喊著；一、二、三、四。跑完了我們做在軟軟的泡沫墊上開始練習壓腿。我們把左腿往前伸直，右腳放在后面，頭往前壓。呀！剛開始還有點疼，教練說：堅持住你們一定可以的，因為堅持就是勝利。

　　快下課了，教練說：我們最后來玩?zhèn)�小小的游戲吧！小朋友們都齊聲回答好的。教練先讓我們排成四隊，然后兩組的小朋友面對著對方，再由另一隊的小朋友去拿來手把，一個人負責往前后左右丟，一個人撿，教練說：“這是練習小朋友的手腳反應(yīng)能力。”我們玩的可高興了。

　　我會一直堅持練下去的。加油！

　　我愛跆拳道作文 11

　　今天是個多么美好的日子，我要去青少年宮上跆拳道課了。上課的前一天，我激動的覺都睡不著，早早就起床了。吃完早餐后爸爸就送我去上課了。

　　可惜第一節(jié)上的是國畫課，我等到下課后就像風一樣的速度沖出教室，來到跆拳道教室。到教室后，我找了個地方坐下來，用期待的眼神看著老師。這里有兩個老師真奇怪，到底哪個是給我們上課的老師呢？我仔細看著，一個老師穿著跆拳道的衣服，系著黑帶；另一個老師衣服中間畫著一個跆拳道的.卡通圖案。系著黑帶的老師和卡通圖案的老師悄悄說了幾句之后，卡通圖案的老師就開始點名了。我很認真地聽，當聽到一個叫“鄭好”的名字，我還以為是這個“正好”。點名完后，老師開始給我們排位置了，我被排到了第三排，我轉(zhuǎn)頭一看坐在我旁邊的正是鄭好。那個系著黑帶的老師說：我姓張，大家以后叫我張教練，大家會鞠躬嗎？”介紹完后張教練就開始講課了

　　上完課后，我感覺這課特別特別好，我很喜歡�；氐郊液螅�我讓媽媽給我續(xù)報了跆拳道秋季班。

　　我愛跆拳道作文 12

　　為了增強我的體質(zhì)，在暑假里，爸爸媽媽給我報名參加了跆拳道學習。

　　學習地點設(shè)在定陶新劇院三樓，有許多人報名參加，有大哥哥大姐姐，還有小弟弟小妹妹。學習班分為三個班次學習，有上午、下午和晚上的，我被分在晚上七點半到九點半學習。穿上潔白的道服、系上潔白的道帶，我感覺神氣極了。我們學習了前滑步、后滑步、馬步?jīng)_拳、太極一章等跆拳道的基本步伐，其中最難學的是太極一章，開始我怎么也學不好，但是我毫不灰心，經(jīng)過反復練習，我終于學會了。

　　經(jīng)過一個月的`訓練，我們終于迎來了黃帶晉級考試。8月1日上午大約10點鐘，我們用掌聲迎來了主考官，我被分到了第二組，我的心情即興奮又緊張。輪到我上場了，我快步走到主考官面前，隨著教練的口令，我做的非常順利，下場我看其他學員的考試，等待結(jié)果，所有考試結(jié)束以后，主考官統(tǒng)計結(jié)果，我當時心情忐忑不安，害怕自己不能晉級。最后我看見教練抱著許多黃帶走上講臺，在國歌聲中，教練宣讀晉級名單，當讀到我的名子的時候，我高興的快要蹦起來了，我雙手接過黃帶，心里美滋滋的。

　　通過學習跆拳道，我明白一個道理：付出努力一定會有收獲。

　　我愛跆拳道作文 13

　　平時從電視里只要看到一些關(guān)于武功的影片，我都會聚精會神地去看，而且特別羨慕影片中那些會武功的人物。心想，我要是有那么好的武功該多好哇！可以健身，還可以保護自己。于是，我迫不及待地吵著鬧著要去學跆拳道，爸爸也說：“學習跆拳道，最重要的是能健身強體�！眿寢尵秃敛华q豫地給我報了名。

　　第二天，我去了學習班，穿上一身潔白的跆拳道服裝，腰間配著一條白色的帶子，別提有多神氣！站在鏡子前面，自己感覺都很帥，舍不得離開。再一看，老師和前來學習跆拳道的同學都穿著同樣的服裝，真像一群英勇的武士。我們在老師的.指令下先進行熱身運動，然后開始練習基本動作�？赡苁墙�(jīng)常不鍛煉的緣故，大家練起來腿腳都不那么靈活，顯得比較僵硬。有的同學因為壓腿疼得還流眼淚了呢……

　　盡管剛開始學感覺有些困難，我還是要持之以恒地去學。在不影響學習的前提下，我每周都按時到學習班學習，每天都抽出時間堅持練習。我相信，世上無難事，只要肯登攀）。

　　我愛跆拳道作文 14

　　武術(shù)是中國的一種傳統(tǒng)文化，跆拳道是西方的一種搏擊運動，在時間的推移下，許多人愛上了武術(shù)與跆拳道等運動。在弟弟的帶領(lǐng)下，我看見了跆拳道的大場面。

　　走進那間，充滿斗志的房間，頓時熱血澎湃，聽見了一句句震天動地的吶喊。弟弟也加入了這個強盛的隊伍，十分融洽，在老師的.嚴厲的教導下，同學們努力的達到老師的基本要求�？匆姷艿艿臒嵘砗螅�我覺得我會突然癱倒在地，雙腿像是灌滿了鉛般的，絲毫不能動彈。在這之前的二十分鐘，還有更恐怖的，老師陰險的說了一句話“同學們，做好心理準備，先繞教室跑十分鐘�！崩蠋熞宦暳钕�，同學們的腳步頓時變得凌亂了起來，不過在老師的監(jiān)督下，變得整齊有序。像是一首優(yōu)雅成調(diào)的曲子。隨著時間的流逝，一個個大口的喘著粗氣。再看向弟弟，雖然大顆大顆汗水往下流，但是面不改色。

　　通過前后的熱身運動，真讓我大開眼界，更讓我意想不到的是，那看起來渺小不起眼的口號，卻有如此雄偉的氣勢：“嘿！哈！”我十分的激動。另一項訓練，一位同學拿著目標物，另一個同學用力往上踢。到弟弟了，一下子踢空了，還不好意思的對我笑了笑。

　　學習固然重要，身體健康也十分的重要，不如去學習一下跆拳道，健身又防身。

　　我愛跆拳道作文 15

　　今天我有了我現(xiàn)在能達到的最高水平的——紅黑帶。然而，沒有第一次的堅持，這種榮耀是無法實現(xiàn)的。

　　小時候身體和骨骼都很虛弱，媽媽總是想讓我變得更強壯。有一次路過一個跆拳道館，很感興趣，就報名了。

　　第二天，我來早了�？催@里，看那里，熟悉環(huán)境，不知不覺，訓練開始了。第一項正在運行。我跑步還是有點基礎(chǔ)的，所以故意超車。十圈，二十圈，三十圈，沿著道觀跑了四十圈才慢慢停下來。當我趴在地上的時候，我不想起來。

　　然而休息不到一分鐘，教練就吼了起來：“快起來，按橫豎叉，一分鐘后檢查�！蔽也贿@么認為。一聲尖叫后，我趕緊認真按下。離我只有三個人的時候，我安慰自己說：“沒事，我大一，不會被壓垮的�！比�，二，一，最后噩夢來了。教練站在我身后，我不禁倒吸一口冷氣。有幾次下不去的'時候，教練毫不留情的把我推倒，一秒，兩秒……每一秒好像都有一年那么長，最后我離開了，我動彈不得。接下來的蛙跳抬腿讓我很難受，但是心里的毅力讓我堅持了下來。

　　第一次我挺過來了，我贏得了榮耀。我相信，只要是對的第一次，勝利就屬于你。

　　湖南衡陽衡山縣城西小學117級：鵬致遠

　　我愛跆拳道作文 16

　　盼望著、盼望著夏天來了，伴隨著夏天的腳步，我終于迎來了學習跆拳道的時刻。學習跆拳道一直都是我想要的，此時此刻的我無比激動，心中的一塊石頭終于落地了。我不知道怎么形容此時此刻我的心情。

　　我之前在電視上看了好多跆拳道的視頻，覺得特別的`好玩，好有趣，我也特別的希望去學習跆拳道。這個暑假前街上正好在宣傳跆拳道，我拉著媽媽去了看，好多小朋友在報名啊，我還看見了我班上的幾個同學。那個教練姓張，和藹可親的感覺，他親自在教幾個小朋友，用腳踢來踢去，好多人都在在鼓掌，一個人拿著一個包一樣的東西，教練在踢那個包，踢完之后又來了個旋風踢，老帥了，我都看呆了。

　　媽媽說這個真好看，我說媽媽叫我報名唄，我一定會高高的學習的，我不怕苦，不怕累，不怕流汗，刻苦訓練肯定能夠?qū)W好的。媽媽說這個根苦的，你一定要堅持下去哈，我開心的答應(yīng)了。

　　這天終于盼到了，我穿上了一套白色的衣服，穿上去帥氣極了，我還有個拳擊套，第一天教練教了我?guī)渍凶罨�本的，我很努力的練習，剛開始不太適應(yīng)，后面好多了。

　　我相信我這個暑假一定會過的很有意義的。

　　我愛跆拳道作文 17

　　我媽跟我說——叫我學跆拳道。我當時腦子一片空白。嘿，走吧。

　　到了武道館，看到兩個教練，一男一女，指導其他幾個同學練習。教練看見我就喊：“林丁，快點，該上課了�！蔽亿s緊去更衣室換衣服，心里想：哎，這次恐怕要“跑路”了。我換好衣服，匆匆趕回訓練室。教練帶著殺氣騰騰的笑容向我走來。啊，我趕緊退了一步。沒想到，教練只是拍了拍我的地面，說：“快排好隊，好好練�！蔽液芸炀腿腙犃耍�教練對我們說：“好了，現(xiàn)在自我介紹一下�！蓖�，不愧是武林中人，說話利索。我笑笑，教練搖了我?guī)紫抡f：“該你了�！蔽一呕艔垙埳先チ耍�但馬上就平靜下來了。我滿臉笑容，甜甜地說：“大家好，我叫林丁，請多指教�！敝�后我就一陣風似的跑了下來。教練說：“我們第一節(jié)課打游戲吧。我們玩捉迷藏吧�！边@么大的'空間玩捉迷藏一定很好玩，于是點了點頭。第一場，精教練來找我。我趕緊躲在一件裝備后面，教練終于來找我了。碰巧有個學長躲在那里。啊，教練來找我了。我集中智慧，投出一個球。扔給對面學長，學長叫了一聲。就這樣，學長成了我的替死鬼。

　　訓練結(jié)束后，我突然覺得教練對跆拳道是多么的尊重。而且學跆拳道也不是壞事。

　　我愛跆拳道作文 18

　　一天下午，媽媽突然說要帶我去學跆拳道。

　　路上我還在想：還有人學跆拳道？到那里的時候，門口簡直是“鞋”山“鞋”海！我都沒處落“鞋”了。大概過了幾分多鐘，我才從“鞋”海里擠出來了一點點可憐的小縫隙。我才發(fā)現(xiàn)，原來這里的人多得我目不暇接，跑來跑去的，似乎有幾千人的`山呼海嘯般的聲音。我看見他們都在踢靶子，我也跟著裝模作樣起來了。

　　不就是踢靶子嗎？這么簡單，我心里想著。接著，我就一腳向靶子踢去，“��！我的腳趾頭！”誰知道，我踢下去的時候腳趾甲被壓著了，疼死我了！所以，我打算用腳背踢，“啪、啪、啪”，我的潛力爆發(fā)了！可是我訓練好累呀！然后，我就休息了一下。我又看見了好多哥哥、姐姐做了許多我沒見過的招試，有旋風踢、后旋踢……可厲害了！最牛逼的是一個大姐姐，靶子在高過她頭頂上面，她都能踢得“啪啪”響，特敬佩。

　　過了這件事情之后，我看見了許許多多堅強勇敢的人，所以，我暗下決心，要認真聽課，教練讓我們訓練的時候我決不放放松，練著練著，我就會更成熟了，開始更有信心了，所以這樣做可以讓別人更佩服我。

　　在我心里懂得一個道理，抬拳道就是：禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈的精神！

　　我愛跆拳道作文 19

　　《學跆拳道》“哈，嘿”咦？是誰呢？就是我，我呢在練跆拳道，我有可是一段學習之路的呢！ 我在跆拳道里，那可是相當?shù)拿�苦啊！教練每天都讓我們劈腿，大家都壓不下去，于是教練幫我們一個一個輪流壓過來，有幾個同學都忍不住直接叫了出來“��！”我們都被鎮(zhèn)住了，我們都怕自己也要深受這樣的痛苦。離我越來越近了，我的心撲騰撲騰的.直跳，終于到我了，教練過來了他把我往下按，我突然叫了一聲：“�。　�。

　　終于結(jié)束了，我說：“終于下課了，可把我給壓的�！� 還有一次，教練讓我們玩皮球，我們正在越玩越起勁的時候，悲劇發(fā)生了，有人絆了我一腳，我的鼻子很脆弱，現(xiàn)在還碰到了地板上，我就在那一直流鼻血，后來有人叫媽媽把我送到了醫(yī)院里，從這以后我再也不想去練跆拳道了。后來，媽媽鼓勵我說：“兒子，這只是一點小挫折，沒事，只要你堅持，一定能成功的�！庇谑沁@使我恢復了信心。 這件事后，我重新回到了跆拳道的訓練館，感覺對它的興趣更濃了，我和表弟馬平川還經(jīng)常通話互相交流、互相鼓勵。是啊，做什么事情都要堅持不懈，努力學習，不能把半途而廢，只有堅持，才能取得成功。

　　我愛跆拳道作文 20

　　暑假生活豐富多彩。我除了寫暑假作業(yè)，還參加了一項喜愛的活動：練跆拳道。體驗一下我的一天吧！

　　晨練

　　“快起床，到點了�！泵刻煸缟衔易詈ε侣牭降�.一句話又準時響起。于是，朦朧中，我洗漱完畢，老爸就送我去跆拳道館。

　　列隊完畢，教練說：“我們從這里出發(fā)，繞錦湖公園，到友誼賓館，再回到這里�！迸秏y god！四公里多的路程啊！兩個教練前后陪護，我們只有乖乖就范。一路上，人們有投來好奇的目光，有發(fā)出贊嘆的聲音。我們雖然很累，但感到很充實。

　　上午

　　吃完早飯，從八點到十點，我們開始身體素質(zhì)的練習，拳下壓、高抬腿、收腹跳、壓腳背、壓腳尖、弓步壓腿、橫叉、豎叉…所有都是快節(jié)奏、高強度訓練。瞧！六歲的小毅捂著肚子蹲在地板上，教練讓他做短暫的休息。

　　下午

　　回家休息幾個小時后，我們十七點趕回館中，再訓練兩小時。教練教我們打考級的太極二章和實戰(zhàn)演習。在三十八度高溫下戴上厚厚的護具，實在是受罪�？墒菫榱丝技墸�只好豁出去了。兩小時后，我們的頭發(fā)絲都在流汗。

　　這就是我暑假練跆拳道的一天。聽起來好像沒什么特別，那滋味，也只有身臨其境才能感同身受。

　　我愛跆拳道作文 21

　　今天下午，老師神秘地笑著，還對我們說：“晚上我們?nèi)�學跆拳道好不好?” 同學們興奮極了，異口同聲地說：“好!”教室里頓時人聲鼎沸，歡樂無比。

　　晚飯后，我們來到了體藝館。即將走進體藝館的一剎那，同學們又興奮起來了，紛紛問： “那教練是男還是女的呀？” 有人問：“教練會不會很兇�。俊边�有人問： “學跆拳道會不會很辛苦呀!” 我們懷著好奇的`心情進體藝館。迎向我們的是一名男教練！只見他身穿整齊雪白的道服，腰上系著一根黑色的腰帶，很威武，很帥氣。

　　認真聽著教練的口令，我們很快排成了四路中隊。赤著腳踩在地板上的感覺很新奇，大家都小步小步地走。教練先教入門知識：一 要學會禮貌 二,要學會忍耐 三要有氣勢 四,要百折不撓。

　　接下來，同學們便開始正式學著教練的動作開始練習了。教練喊著口令，可是喊的都是韓語，誰也聽不懂。同學們沒有按要求做，反而覺得有趣，便大笑起來。教練嚴肅地說：“笑什么笑?”同學們立刻安靜下來，可憋著笑的樣子真好玩。然后又接著練了一節(jié)課。

　　一轉(zhuǎn)眼，下課了。我想：跆拳道一點也不辛苦，而且很好玩

　　我愛跆拳道作文 22

　　我叫耿耀宇，是活潑開朗的小。沒練跆拳道，我在較胖的體形上“流浪”，擔心我會再胖下去，而擔心的倒，怕我身體健康，成“東亞病夫”，受別人欺負，讓我去練跆拳道。我次走進霸王跆拳道的大門，就被現(xiàn)場的給牢牢的拴住了，網(wǎng).那高大寬敞的教室，鮮艷的綠紅色墊子，給跆拳道籠上了五光十色的大彩衣。最引人注目的'穿著雪白道服的跆拳道學員們。在那兒，我下定決心，要參加跆拳道。

　　一開始練跆拳道的苦，是練劈叉的，叉離地足足有十厘米高，教練給我壓叉，痛得我直想哭，一段，我都盼著早上不要來到。、看出了心思，就開始給我鼓勁，開導我，跆拳道場的楊教練幫我克服了，到后來我就了。網(wǎng).我很有信心把跆拳道練好，在練的很苦，我很快樂，我交了朋友，如朱珠、劉覲瑤、于金山、于樂等好朋友。休息的，我都找她們玩呢！

　　我穿著雪白的道服在街上行走，會招來好奇、羨慕的眼光，我開心，我考到七級，腰間佩黃綠帶�；啬甑挠柧殻�我不知流了淚，灑了汗。我我會把跆拳道練得！

　　這我喜歡的跆拳道，請你們快快參加吧！

　　我愛跆拳道作文 23

　　周六上午，我?guī)е�愉快的心情，再次來到了品冠跆拳道館。這次我們跟著一位韓國教練學習跆拳道。

　　中國的跆拳道和韓國的跆拳道有什么不同呢？真的有韓國外教嗎？我?guī)е�種種疑惑來到跆拳道館。到了那里一看，嘿！還真有一個韓國教練。他長得和我們中國人沒什么兩樣，唯一不同的是他說的話我們根本聽不懂。幸虧有一位美麗的女老師幫他翻譯。

　　韓國的跆拳道和中國的跆拳道不一樣。教練先教我們一些簡單的動作，我們跟著慢慢學。學的熟練了，就再換動作。我感覺這些動作就像我們每天早晨做的廣播體操，可媽媽隔著玻璃窗戶看我們的`動作說就像一群瘋子。唉！跟這些不懂跆拳道的人真是無法溝通。

　　我們學完了韓式跆拳道，繼續(xù)學習中式跆拳道。上次我在這里已經(jīng)學會了左右旋踢、打直拳……在這次學習中，我又學了兩招：格斗式和蹲馬步。當教練說格斗式準備時，我們一起做出了正確的姿勢和發(fā)出了鏗鏘有力的“哈哈哈”的聲音。那聲音在跆拳道館大廳的上空四處飄蕩。和韓式跆拳道比起來，我還是覺得中國的跆拳道不但通俗易懂，而且更強身健體。

　　希望小記者團能多為我們安排這樣的活動，再見了，品冠跆拳道，我還會再來的。

　　我愛跆拳道作文 24

　　三年級時，我參加了這個社團，這個讓我充滿期待，充滿好奇的社團，跆拳道的教練有兩個女教練，一個是年輕漂亮的林教練，一個是功夫深厚的羅教練。

　　剛開始我有點害怕，面對這些陌生又好奇的同學，總是讓我想挖個地洞鉆進去，但是我不行，因為我必須學習如何克服這些困難，如何認識這些同學，如何掌握這些知識。跆拳道像是讀書，當你多花一些時間，多努力學習，就很簡單，跆拳道像是跑步，當你累了，跑不動了，甚至想放棄了，你就容易失敗。

　　其實，想放棄很簡單，就像把垃圾丟掉一樣，但是真正想成功，想克服不容易的.，我在學習過程中有好幾是想放棄，可是一想到爸爸辛辛苦苦賺錢，讓我讀書，讓我學習，我的心中就燃起了熊熊烈火，于是我努力的練習，終于學會了一場、兩場、三場、四場和五場，現(xiàn)在我也是驚訝萬分。

　　當時學習的過程到現(xiàn)在仍然歷歷在目，一一浮現(xiàn)在眼前，但是因為課業(yè)的壓力和家里的關(guān)系，我停止了，可是雖然我停止了，但是我并沒有失敗，因為我學習到了如何保護自己的方法和攻擊的做法，以及認識這些朋友，即使我停止了，但是我卻很高興，很開心。

　　我愛跆拳道作文 25

　　周六早上，我懷著愉快的心情再次來到品冠跆拳道館。這次我們是跟一個韓國教練學跆拳道的。

　　中國的跆拳道和韓國的跆拳道有什么區(qū)別？真的有韓國外教嗎？帶著各種疑惑來到跆拳道館。當你到了那里，看，嘿！真的有韓國教練。他看起來和我們中國人沒什么不同，唯一的不同是我們聽不懂他說的'話。幸好有一位漂亮的女老師幫他翻譯。

　　韓國的跆拳道和中國的跆拳道不一樣。教練先教了我們一些簡單的動作，我們慢慢跟著做。如果你精通學習，再換個動作。我感覺這些動作就像我們每天早上做的廣播體操，但是我媽透過玻璃窗看著我們的動作說他們就像一群瘋子。唉！我不能和不懂跆拳道的人交流。

　　我們學完了韓國跆拳道，繼續(xù)學中國跆拳道。上次我在這里，我學會了左右旋轉(zhuǎn)和踢腿，以及直拳。在這項研究中，我學會了兩個技巧：格斗和蹲姿。教練說戰(zhàn)斗準備的時候，我們一起做出了正確的姿勢，發(fā)出了有力的哈哈哈聲。那個聲音在跆拳道館的大廳里飄來飄去。相比韓國跆拳道，我還是覺得中國跆拳道不僅好懂，而且更健康。

　　希望小記者團能為我們安排更多這樣的活動。再見，品冠跆拳道，我會再來的。

　　我愛跆拳道作文 26

　　剛開學的時候，我媽給我上了一節(jié)跆拳道課，我從小就嘗到了苦與樂。

　　我的第一天訓練開始了，剛到的時候收到了一個小禮物，立刻讓我對這個地方感覺好多了。然后我又“調(diào)查”了一下這個新環(huán)境，發(fā)現(xiàn)這里有很多和我同齡的`人，還有很多靠墻的專業(yè)道具。幾分鐘后，教練來了。他先給我們一個個起名字，然后讓我們做熱身運動。熱身后，他給我們看了今天應(yīng)該學的橫踢。太簡單了，太容易了。說起來容易做起來難，但是教練讓我們自由練習。我像只驕傲的小公雞，抬起頭使勁踢了一腳，另一只腳卻滑了一跤，砰的一聲摔倒在地上，逗得我哈哈大笑。我羞愧得找不到地方縫紉。教練看了看我的樣本，讓我?guī)兔�靠墻練�?/p>

　　沒多久我就學會了。但是在學習很久的大哥大姐面前，我只是一個初出茅廬的孩子，所以我下定決心不讓他們看不起我。一次又一次，一天又一天，我終于變成了一條黃帶。看著大人贊許的目光和小哥哥羨慕的目光，我的心甜如蜜。

　　誰說苦和樂是相對的？如果你不能先嘗到苦，你就不會珍惜你得到的快樂。俗話說，不勞無獲。我堅信，無論你做什么，即使你先嘗到了痛苦，也不要放棄，因為有甜蜜的“音樂”在等著你。

　　我愛跆拳道作文 27

　　放暑假了，媽媽問我:“你學不學乒乓球呀？”“好啊”，我爽快地答應(yīng)了。

　　我和媽媽到了人和國際俱樂部，報了名，交了錢，教乒乓球的教師不在，服務(wù)員就帶我到學跆拳道的地方比劃比劃。一開始我心里很恐慌，于是我對媽媽說：“我們看一會吧�！边@時教練叫我過去站在一個小女孩的后面，我忐忑不安的'走了過去，那里大概有十幾個人，都是十歲左右的學生，女的只有一人。我跟著老師比劃了一會兒，一顆懸著的心總算放下來了。原來學跆拳道真的沒那么難啊。中場休息時，那些調(diào)皮搗蛋的學生拿起大大的跳跳球玩了起來。這時媽媽對旁邊的阿姨說：“這個教練好像是我的學生，叫袁春平。”我接話說：“沒錯沒錯，他帶子上就寫著這個名字�！闭f完，我和媽媽就去買水了，在買水的地方，正好碰上教練，教練很驚訝，和媽媽打了招呼。中場休息結(jié)束了，我繼續(xù)學習。我想，學跆拳道真的很有味道，干脆就學它吧。下課了，我對媽媽說：“就學這個了�！�

　　原來跆拳道一點也不難啊。等我了解它之后，我慢慢地愛上了跆拳道，它教人“克己、忍讓”的道理。

　　我愛跆拳道作文 28

　　星期天的下午，我們跆拳道館舉行了跆拳道晉級考試，主持人說：“全體起立，奏國歌！”我們在莊嚴的國歌聲結(jié)束后，開始了晉級考試。

　　主考官和監(jiān)考官在主席臺上就坐。首先是低段位的運動員考級，運動員八人一組，考了他們的腿法，忍耐和組合腿法。沒想到白帶的運動員也要考“擊破木板項目”白帶段位的運動員考的是向下踢破木板。第一個上場的是一個個子較小的白帶的運動員，只見他抬起腿，向考官手上的木板用力的劈去，只聽見“咔嚓！”一聲，木板就被劈成了兩半，此時，考場里響起了熱烈的掌聲。

　　輪到高段位的運動員考試了，我們和低段位的運動員可不一樣，我們考的是360度旋風踢、后旋轉(zhuǎn)踢、騰空后旋轉(zhuǎn)踢，還有很多既精彩又有難度的'腿法。輪到我上考場了，我懷著既激動又緊張的心情站在了考官的面前，他讓我騰空后轉(zhuǎn)踢，我一個騰空后轉(zhuǎn)踢下去，一下子就把木板踢成了兩半，我的心立刻放輕松了。這次考試難度最高且又最精彩的項目要數(shù)那些晉級少兒紅帶以上的運動員的考試了，他們從五個運動員的身體上飛過去，踢破了兩塊木板，于是得到了全場熱烈的掌聲。

　　通過這次考試，我晉升成了藍帶，我一定要認真努力的學習，向更高的段位進軍。

　　我愛跆拳道作文 29

　　我一直對跆拳道很好奇，特別羨慕那些穿著專業(yè)服裝學習跆拳道的哥哥姐姐。所以經(jīng)常吵著要媽媽送我學跆拳道。這個周末媽媽帶我來到了“拳威”跆拳道館。我終于穿上了夢寐以求的跆拳道服。

　　教練首先給我們講解了學跆拳道的.意義：能保護自己，能保護他人，能幫助弱小，還可以強身健體，接著又給我們說了上課前的禮儀。我還以為學了跆拳道就會打夠帥呢，原來強身健體，保護弱小才是目的��！

　　上課前，教練先讓我們做熱身運動，活動活動手腳。熱身過后，就開始正式上課，教練先示范了一遍基本動作，我感覺很容易的樣子，心想不就是伸伸手踢踢腿嘛，很簡單啊�？墒堑鹊轿覀冏约洪_始練習的時候，我才知道自己完全錯了，一個看起來很簡單的招式，要反復練習很久，練得我渾身是汗，手腳也越來越酸軟，感覺都有點不聽使喚了，原來練跆拳道這么累！但不知道為什么，那伸胳膊伸腿的動作，哪怕再累，我也覺得爽。教練也夸我不怕苦，有毅力，我練得更有勁了！每練好一個簡單的動作，我就覺得自己多了一份保護自己，保護他人的力量！

　　回家的路上，媽媽問我累不累，能不能堅持下去。我說：“跆拳道課讓我累，也讓我樂，所以不管多累，我都要堅持學下去！”

　　我愛跆拳道作文 30

　　暑假里，媽媽說要鍛煉鍛煉我的身體，要讓我的身體棒棒的，她特意給我報了跆拳道班，今天是開學的第一天，我心里很期待。

　　早上我起得很早，吃過早飯后，我迫不及待得換上了跆拳道服，媽媽笑著對我說，穿上跆拳道服的我真是精神極了，我也感覺真的有點不一樣，渾身充滿了力量。因為媽媽要在家照顧妹妹，所以是爺爺送我去，跆拳道館在春秋廣場的一角，很快我們就到達目的地，同學們一個個的都很精神，今天因為是第一天，我們有個開班儀式，老師教我們禮儀和一些處理事情的方法，比如來晚了該怎么辦，當然是先鞠一個90度的'躬，然后大喊一聲“報告”，經(jīng)老師同意后再快步跑到自己的位置上等等。然后下面開始學習了，首先老師教我們怎么出拳有力度，在出拳的時候雙腳要岔開還要大喊一聲“哈”，兩圈同時向前伸去，當大家都做好時，教練開始檢查，做得不好時要一個個糾正動作，因為我以前沒有練過，感覺時間長了胳膊還真是又點累，但當教練因為我做得好專門表揚我時，我心里美滋滋的。

　　我暗暗下定決心，一定要努力，好好練習跆拳道，讓自己做到最好，讓自己的身體棒棒的。

　　我愛跆拳道作文 31

　　一開學的時候，我們學校又增加了一個興趣班——跆拳道。我一聽到這個詞，就對它充滿了好奇。也許也是我為了強身健體、為了自我防身，我報名參加了……

　　上的第一堂課往往是我們最期待的，的`確是這樣。老師先給我們講了“什么是跆拳道？”“簡單地說，跆拳道就是不用任何武器，赤手空拳與敵手格斗保護自身的武術(shù)，”他看到我們有些不理解，便繼續(xù)說：“說得更詳細一些，跆拳道就是為了正當防衛(wèi)，通過猛烈的精神和肉體訓練，鍛煉手、腳和身體的各個部位的方法與技術(shù)。所以你們可要做好準備哦！”“好的！沒問題！”我們異口同聲地說道。聽完老師的講解，我們都迫不及待地穿上了道服，綁上了道帶。照照鏡子，呵！似模似樣，真神氣！

　　接下來便開始了真正的“魔鬼訓練”——繞操場跑10圈，10圈，對于我來說是多么可怕��！當我跑到第5圈的時候，我已經(jīng)不行了。這時被教練看到了，他把腳靶飛向了我，我沒辦法只好繼續(xù)跑了起來……

　　在這一次的訓練中，我知道了學跆拳道并不是我想象的那么簡單，還是要多訓練。我也相信只要努力，就一定能成功！

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